World Class Вишневый сад


Гео и язык канала: не указан, не указан
Категория: не указана


World Class Black - Fitness и Центр красоты и здоровья: г. Москва, ул. Мосфильмовская, 1Б
Сайт: https://spa.worldclass.ru/salony/vishnevyi-sad/tseny/?utm_campaign=spa_mobile_ycart_d-m_gen_msk_main_vishn_aon&utm_medium=cpp&utm_source=yandex_carty

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана
Статистика
Фильтр публикаций


5 декабря мы отпраздновали 2хлетие нашего клуба. Праздник в этом году провели в спортивном формате с приглашением звезд спорта и фитнеса:
- *Александра Легкова*, олимпийского чемпиона в марафоне и серебряного призера в эстафете зимних Олимпийских игр 2014г.
- *Эдуарда Трояновского*, экс чемпиона мира по боксу по версиям IBF и IBO, чемпиона Азии и Европы
- *Андрея Курносова*, 5-кратного чемпиона мира Masters, мастера спорта международного плавания, рекордсмена Мира и Европы
Помимо чемпионских тренировок по боксу, в тренажерном зале и в бассейне, были также любимые и многими ожидаемые классы с *Андреем Усом* (йога), танго с *Денисом Шумихиным* и *Яной Ганютой* (мастер-класс по танго), с *Екатериной Горчаковой* (цигун).
За настроение в этот день отвечал DJ и радиоведущий *Александр Нуждин* https://nuzhdin.ru/
Мы благодарим всех членов клуба, разделивших с нами этот день, за подаренную теплую и открытую атмосферу, дружеское общение и общее увлечение спортом и фитнесом!


Репост из: World Class CHALLENGES
Друзья, распределение команд по стартовым волнам уже на нашем сайте Trail Running Challenge.🏆

Обратите внимание на изменения в расписании:

📌 15:00 - встреча с тренерами World Class Road Runners и представителем бренд GEL4U

📌 16:00 – награждение победителей💫

До встречи завтра в World Class Хамовники!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
НОВАЯ УСЛУГА СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ В SPA Вишневый сад!

Нагрузочного тестирование с газоанализатором!

Тестирование с газоанализатором позволяет оценить готовность вашего организма к физическим нагрузкам. Исследование показывает, какой пульс вам стоит держать на соревнованиях или во время интенсивной тренировки и на какой скорости наблюдается максимальное сжигание жиров. Тест дает максимум информации и помогает спрогнозировать ваш спортивный результат на разных дистанциях!

Что вы получите по результатам тестирования?

- Индивидуальные рекомендации для планирования тренировочного процесса на основе показаний частоты сердечных сокращений (ЧСС) и максимального потребления кислорода (VO2)
- рекомендации по калорийности оптимального рациона питания.

Прием ведет: спортивный врач, реабилитолог, физиотерапевт Елена Белолипецкая

Часы приема: понедельник и пятница

Запись на тестирование у администратора Спа на рецепции Клуба или по телефону:

☎️ +7 925 161 04 15


Пятница, 6 декабря.

Приглашаем на уроки в зал групповых программ и в бассейн.

Бассейн

9 00 - Warm up с Тимофеем Ломановым
10 00 - Hydrorider (мини группа 2 участника) с Тимофеем Ломановым
17 00 - Aqua Flowers с Екатериной Горчаковой
20 00 - Noodles Beginners с Дарьей Пальчиковой

Групповые программы

10 00 - Yoga1 с Натальей Чамариной
12 00 - Torso с Денисом Комаревцевым
13 00 - L.A.B. с Денисом Комаревцевым
16 00 - Pilates mat с Ириной Странцевой
17 00 - Body Ballet с Денисом Шумихиным
18 00 - W Pump! с Ириной Ширковой
19 00 - Total Stretch с Ириной Ширковой

Мы ждем вас в нашем фитнес клубе и желаем всем хорошего дня.


Репост из: World Class
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Дорога к финалу: 4 отборочные недели, более 1500 км позади и 1822 участника Trail Running Challenge!

Уже в эту субботу команды клубов соберутся в World Class Хамовники, чтобы выявить лучших в финале — как это было в прошлом челлендже ☝️

По итогам последней, 4-й недели отбора обладателями призов от GEL4U стали:

среди девушек

1. Анна Сидорова из команды клуба Алексеевская с результатом 1110 м
2. Екатерина Ветрова из команды Житной — 1090 м
3. Гулина C. из Намёткина — 1060 м

среди мужчин

1–2. Павел Сахаров и Тимур Григорьев из команды Удальцова — 1380 м
3. Олег Гудинов из команды Рябиновой — 1350 м

Лучшими в «абсолюте» по итогам 4 недель стали:

среди девушек
Любовь Телегина из Варшавки — 1280 м. Одна из лучших ещё и в Power Challenge 🤩

среди мужчин
1-е место разделили Юрий Дерябин из Рябиновой и Владимир Коваль из Щёлковского — 1460 м

Топ-3 клуба по количеству участников:

1. Хамовники — 238 (символично, ведь финал будет именно там!)
2. Варшавка — 125
3. Ботанический сад — 123

Больше информации о грядущем финале для участников, болельщиков и вообще всех, кто за бег — в канале сообщества World Class Road Runners 🏃‍♂️

Приходите поболеть: во время финала вас ждут дискуссионные встречи с тренерами World Class Road Runners и экспертами GEL4U, а также 3D-сканирование стоп от W Lab.

Будет спортивно и позитивно! Все бегут! 😉

#WorldClassChallenge@worldclassfit
#WorldClassRoadRunners
🔴 @worldclassfit


📣 Завтра мы празднуем
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
нашего клуба 🍒🍷🖤🪩💌

Помимо крутой спортивной программы будет красивый и вкусный торт 🎂 , dj Нуждин 🎶 и подарки всем участникам 🎁
Мероприятие с 17 до 21ч.
Ждем вас!


Среда, 4 декабря.

Мы рады предложить вам уроки в зале групповых программ и в бассейне

Бассейн

9 00 - Warm up с Виолеттой Усковой
19 00 - Aqua Freestyle с Дарьей Пальчиковой

Программа групповых программ

9 00 - W Cycle (2 участника) с Анастасией Апухтиной
10 00 - Yoga 1 (мини группа) с Натальей Чамариной
11 00 - W Balance с Ириной Ширковой
12 00 - Soft Fitness с Ириной Ширковой
13 00 - Make Body с Денисом Комаревцевым
14 00 - Stretch&Go с Денисом Комаревцевым
16 00 - Pilates mat с Ириной Странцевой
19 00 - L.A.B. с Андреем Кухаренко
20 00 - Total stretch с Андреем Кухаренко

Команда World Class Вишневый сад всегда рада видеть вас и желает всем хорошего настроения. Следите за расписанием в нашем мобильном приложении world class.


World Class Вишневый сад
2 года🖤

Приглашаем Вас 5 декабря, в четверг спортивно отметить наш день рождения!

В программе самые интересные тренировки под руководством звезд спорта и фитнеса⭐️

Запись и подробная информация у специалистов Сервисной службы клуба, а также по телефону:

☎️ +7 925 161 04 15


День красоты бренда Thalion (Франция).

6 декабря 2024

10.00-22.00

- массаж лица или флоатинг при записи на процедуру обертывания Thalion

В основе средств Thalion — морские компоненты, инновационные технологии и современная талассотерапия. Уникальность бренда также состоит в том, что он осуществляет производство на всех этапах: от сбора и переработки сырья до разработки и продажи косметической продукции. В 2020 году завод, где производят средства Thalion, получил государственный знак отличия EPV («Предприятие живого наследия»). Эту награду дают компаниям, которые разрабатывают новые методы, сохраняя национальные традиции ручного производства.

Запись на процедуры у администраторов Спа или по телефону:

☎️ +7 925 161 04 15


Вторник, 3 декабря.

Уроки в бассейне и зале групповых программ.

Бассейн

10 00 - Aqua Fitness с Дарьей Пальчиковой
17 00 - Prenatal Aqua (мини группа)
с Екатериной Горчаковой
19 00 - Aqua abs с Андреем Ушаковым

Групповые программы

11 00 - Core с Анастасией Апухтиной
12 00 - FT с Анастасией Апухтиной
12 00 - Dance Mix с Евгенией Ефимовой
19 00 - W Pump с Андреем Кухаренко
20 00 - Total Stretch с Андреем Кухаренко
21 00 - Yoga 1 с Дмитрием Счастливым

С более подробной информацией вы можете ознакомиться в мобильном приложении world class.


Понедельник, 2 декабря.

Уроки в бассейне и зале групповых программ.

Бассейн

7 30 - Warp up с Тимофеем Ломановым
12 00 - 13 50 Раннее плавание от 6 мес до 3 лет с Тимофеем Ломановым
15 00 - Aqua Jogger с Дарьей Пальчиковой
19 00 - Aqua Begginners с Андреем Ушаковым

Групповые программы

11 00 - W Balance с Натальей Кудрявцевой
12 00 - Make Body с Натальей Кудрявцевой
13 00 - Stretch&Go с Натальей Кудрявцевой
13 30 - Медитация с Натальей Кудрявцевой
14 00 - Dance Mix с Алиной Харитоновой
18 15 - Core&Cardio с Ириной Ширковой
19 00 - W Pump с Ириной Ширковой
20 00 - Total stretch с Ириной Ширковой

Следите за расписанием в нашем мобильном приложении world class. Желаем всем отличного дня.


Воскресенье, 1 декабря.

Ждём вас на наши уроки.

Бассейн

13 00 - Swimming с Иваном Богряшовым
19 00 - Aqua abs с Виолеттой Усковой

Программа групповых программ

11 00 - Yoga 1 с Дмитрием Счастливым
12 00 - Make body с Натальей Кудрявцевой
13 00 - Здоровая спина (мини группа) с Натальей Кудрявцевой
13 00 - Dance Mix с Яной Ганютой
14 00 - Core&Cardio с Анастасией Апухтиной
15 00 - Stretch&Go с Анастасией Апухтиной

С более подробной информацией вы можете ознакомиться в мобильном приложении world class


Суббота, 30 ноября.

Бассейн

10 00 - Swimming с Екатериной Горчаковой
15 00 - Aqua Noodles с Тимофеем Ломановым

Программа в зале гп 1

12 00 - Make body с Андреем Кухаренко
13 00 - W Balance с Андреем Кухаренко
14 00 - W Pump с Денисом Комаревцевым
15 00 - Stretch&Go с Денисом Комаревцевым

Следите за расписанием в мобильном приложении world class. Желаем вам хорошего дня!


НОВИНКА в Центре красоты и здоровья SPA Вишневый сад!

Инновационный аппарат лазерной эпиляции
Soprano Titanium теперь есть и у нас!

Подробности у администраторов Спа на ресепшен Клуба или по телефону:

☎️ +7 925 161 04 15



Открыта запись на процедуры 🤩


Пятница, 29 ноября.

Приглашаем на уроки в зал групповых программ и в бассейн.

Бассейн

9 00 - Warm up с Тимофеем Ломановым
10 00 - Hydrorider (мини группа 2 участника) с Тимофеем Ломановым
17 00 - Aqua Flowers с Екатериной Горчаковой

Групповые программы

10 00 - Yoga1 с Дмитрием Гладилиным
12 00 - Torso с Денисом Комаревцевым
13 00 - L.A.B. с Денисом Комаревцевым
16 00 - Pilates mat с Ириной Странцевой
17 00 - Body Ballet с Денисом Шумихиным
18 00 - W Pump! с Ириной Ширковой
19 00 - Total Stretch с Ириной Ширковой

Мы ждем вас в нашем фитнес клубе и желаем всем хорошего дня.


Четверг, 28 ноября.

Бассейн

10 00 - Aqua Begginners с Тимофеем Ломановым
12 00 - 13 50 - Раннее плавание от 6 мес до 3 лет с Тимофеем Ломановым
19 00 - Swimming с Иваном Богряшовым

Групповые программы

11 00 - Core&Cardio с Ириной Ширковой
12 00 - W Pump с Ириной Ширковой
18 00 - W Balance с Натальей Кудрявцевой
19 00 - Make Body с Натальей Кудрявцевой
20 00 - Yoga 1 с Николаем Паниным

С более подробной информацией вы можете ознакомиться в нашем мобильном приложении world class.
Ждём вас!


Среда, 27 ноября.

Мы рады предложить вам уроки в зале групповых программ и в бассейне

Бассейн

9 00 - Warm up с Виолеттой Усковой
19 00 - Aqua Freestyle с Дарьей Пальчиковой

Программа групповых программ

11 00 - W Balance с Ириной Ширковой
12 00 - Soft Fitness с Ириной Ширковой
13 00 - Make Body с Денисом Комаревцевым
14 00 - Stretch&Go с Денисом Комаревцевым
16 00 - Pilates mat с Ириной Странцевой
19 00 - L.A.B. с Андреем Кухаренко
20 00 - Total stretch с Андреем Кухаренко

Команда World Class Вишневый сад всегда рада видеть вас и желает всем хорошего настроения. Следите за расписанием в нашем мобильном приложении world class.


Репост из: World Class CHALLENGES
Шахматы в World Class♟️

Интеллектуальный вид спорта, международные турниры по которому проводятся с XIX века, а звание чемпиона мира разыгрывается с 1886 года.

Наш шахматный турнир прошёл уже в 7-й раз, и обладателем звания чемпиона World Class по шахматам стал Юрий Акопян из World Class Вишнёвый Сад.

Следующий турнир состоится 15 декабря в клубе World Class Оружейный в Москве. Регистрация в мобильном приложении в разделе «События».

Хотите поучаствовать?Отмечайтесь в комментариях ✔️

❤️ — если играете в шахматы

🔴 @worldclassfit


Понедельник, 25 ноября.

Уроки в бассейне и зале групповых программ.

Бассейн

7 30 - Warp up с Тимофеем Ломановым
12 00 - 13 50 Раннее плавание от 6 мес до 3 лет с Тимофеем Ломановым
15 00 - Aqua Jogger с Дарьей Пальчиковой
19 00 - Aqua Begginners с Андреем Ушаковым

Групповые программы

11 00 - W Balance с Натальей Кудрявцевой
12 00 - Make Body с Натальей Кудрявцевой
13 00 - Stretch&Go с Натальей Кудрявцевой
13 30 - Медитация с Натальей Кудрявцевой
14 00 - Dance Mix с Алиной Харитоновой
18 15 - Core&Cardio с Ириной Ширковой
19 00 - W Pump с Ириной Ширковой
20 00 - Total stretch с Ириной Ширковой

Следите за расписанием в нашем мобильном приложении world class. Желаем всем отличного дня.


Суббота, 23 ноября.

Бассейн

10 00 - Swimming с Екатериной Горчаковой
15 00 - Aqua Noodles с Тимофеем Ломановым

Программа в зале гп 1

12 00 - Make body с Андреем Кухаренко
13 00 - W Balance с Андреем Кухаренко
14 00 - W Pump с Денисом Комаревцевым
15 00 - Stretch&Go с Денисом Комаревцевым

Следите за расписанием в мобильном приложении world class. Желаем вам хорошего дня!

Показано 20 последних публикаций.