Репост из: Похудей-ка | ПП
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Банановые сырники, вместо протеина
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣
⏺Творог (идеально подойдёт в брикете) - 200 г
⏺Банан - 1/2 шт
⏺Шоколад ( у меня темный) - 40 г
⏺Подсластитель - по вкусу
⏺Мука рисовая - 30 г+15 г на обсыпку
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣
Показано на видео. Приятного просмотра и поставьте сердечко, если понравился рецепт❤️
❤️ Похудей-ка | ПП
КБЖУ - 121 ккал (7.7/5/11)
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣
⏺Творог (идеально подойдёт в брикете) - 200 г
⏺Банан - 1/2 шт
⏺Шоколад ( у меня темный) - 40 г
⏺Подсластитель - по вкусу
⏺Мука рисовая - 30 г+15 г на обсыпку
1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣
Показано на видео. Приятного просмотра и поставьте сердечко, если понравился рецепт❤️
❤️ Похудей-ка | ПП