Telegram-канал "Твое здоровье" — ELjZ2YFIVG40NDhi

Твое здоровье

11 Dec, 17:42

Репост из: Леха Беспалый

Всем привет друзья. Вашему вниманию игра от Павла Дурова в которой можно заработать реальные деньги.

Нужно заходить раз в час или хотя бы раз в день, собирать звёздную пыль а затем создавать из нее звёзды.

Когда ваша галактика станет большой есть шанс разискать в ней цивилизацию.

- Очень красиво

- Очень перспективно и интересно

Играть

181 0 0 1

Твое здоровье

16 Sep, 04:41

Эти сухофрукты улучшат ваше здоровье

Сухофрукты — не только отличная замена сахара, но еще и польза для здоровья

Чернослив.
Улучшает работу ЖКТ, зрение, снижает артериальное давление.

Финики.
Улучшают работоспособность головного мозга.

Курага.
Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Изюм.
Эффективный натуральный антидепрессант.

Инжир.
Оказывает положительное влияние на дыхательную систему, а также является хорошим слабительным средством.

Твое здоровье

1.6k 0 12 10

Твое здоровье

12 Sep, 22:08

Репост из: Твое здоровье

Мифы о "косточках" на стопе:

«Косточка – это нарост»: На самом деле, "косточка" представляет собой деформацию стопы, вызванную смещением большого пальца в сторону относительно соседних пальцев, а не образование нароста.

«Косточки» развиваются из-за высокого каблука: Основной причиной появления "косточек" является наследственная предрасположенность и слабость связочного аппарата стопы и соединительной ткани. Носить неудобную и неправильную обувь может усугубить эту патологию и ускорить ее развитие, но не вызывает ее возникновение.

Эти мифы помогают разобраться в действительности проблемы с "косточками" на стопе и понять, что важно учитывать наследственные факторы и заботиться о своей обуви для улучшения состояния стопы.

❤️ Твое здоровье | Подписаться

1.3k 0 5 11

Твое здоровье

11 Sep, 17:54

Репост из: Леха Беспалый

Все знают кто такой Илон Маск ? 😁💰

Очень скоро раздача токена не упускайте свой шанс заработать на ровном месте 😉

Играть

1k 0 2 4

Твое здоровье

9 Sep, 21:19

Репост из: Леха Беспалый

01:19

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

🗓 Видео-инструкция к ДРОП-календарю топ проектов:

@TonStation - 23 дней до стоп-фарма 🤩
@MemeFI - 29 дня до листинга 🪙
@X_empire - 20 дня до стоп фарма 🎩
@Hamster - 16 дней до взрыва пуканов 🐹
@LostDogs - 2 дней до конца квеста
@Rocky_Rabbit - 13 дней до листинга 🍓
@Catizen - 17 дней до листинга

💬Давайте в комменты напишем, сколько вы планируете заработать в сентябре со всех проектов и на что бы потратили деньги? 💰

1.2k 0 0 6

Твое здоровье

27 Aug, 11:05

Репост из: Леха Беспалый

Всем привет друзья ! Это Blum! 🌟 Ваше любимое приложение для торговли криптовалютой — все крутые монеты и токены прямо у вас в кармане!📱

Теперь мы запускаем наше мини-приложение Telegram! Начните фармить баллы уже сейчас, и кто знает, какие крутые вещи вы скоро за них получите! 🚀

Есть друзья? Приводите их! Чем больше, тем веселее! 🌱

Помните: Blum — это место, где процветает рост и открываются бесконечные возможности! 🌼

Launch blum

1.6k 0 0 1

Твое здоровье

23 Aug, 11:19

Репост из: Леха Беспалый

Теперь микрозайм в крипте

Пользуйтесь

Взять USDT

1.3k 0 1

Твое здоровье

22 Aug, 12:57

Репост из: Леха Беспалый

BOOMS — это первая игра, где вы можете заработать токены $BOOMS с реальной стоимостью еще до эйрдропа!
Присоединяйтесь сейчас и будьте в числе первых, кто получит преимущества!

Присоединится к BOOMS

1.2k 0 0 3

Твое здоровье

21 Aug, 22:24

Репост из: Леха Беспалый

💲 Не тратьте время зря, считайте каждую секунду, нажимайте и зарабатывайте с нашим приложением Time Farm, теперь оно доступно на телефоне!

Невероятные новости! Мы запускаем наше мини-приложение в Telegram! Начните накапливать токены прямо сейчас, и кто знает, какие невероятные награды вы скоро откроете!

🚀Открывайте приложение каждые 4 часа, чтобы получить свои токены. Начните сейчас, чтобы подготовиться к будущим кампаниям!

Начать зарабатывать

1.2k 0 1 1

Твое здоровье

17 Aug, 19:43

Репост из: Твое здоровье

Заканчиваем наш день растяжкой в кровати😴

•Растяжка икроножной мышцы: Сядьте на край кровати с ногами свешивающимися. Осторожно спуститесь вниз, пытаясь касаться пола ступнями. Это отличная растяжка для икроножной мышцы.

•Растяжка шейных мышц: Сядьте на край кровати, наклонитесь вперед и позвольте голове медленно опуститься между ног. Это поможет растянуть шейные и спинные мышцы.

•Растяжка бедер: Лягте на спину и согните одну ногу в колене, держа другую выпрямленной. Потяните согнутую ногу к груди, ощущая растяжение в области бедра. Поменяйте ноги.

•Растяжка верхней части спины: Сядьте на край кровати, сложите руки за спиной и поднимите их вверх. Это упражнение растянет верхнюю часть спины и плечи.

•Растяжка боковых мышц: Сядьте на колени и поднимите руки вверх. Потянитесь в сторону, ощущая растяжение в боковых мышцах.

•Растяжка грудных мышц: Встаньте рядом с кроватью, положите руку на край и повернитесь в противоположную сторону. Это поможет растянуть грудные мышцы.

❤️ Твое здоровье | Подписаться

1.3k 0 8 15

Твое здоровье

16 Jul, 11:36

Репост из: Твое здоровье

Орехи кешью полезны для нервной системы и суставов

В кешью много ненасыщенных жирных кислот, помогающих работе нервной системы и здоровью суставов, а также витаминов группы В и полезных микроэлементов. В орехе содержится 73% суточной нормы магния, отвечающего за мышечные сокращения.

Человеку достаточно съедать десять орехов в день, чтобы избежать дефицита. Покупать кешью стоит только в обжаренном виде, так как прослойка между оболочкой и ядром ядовита. Она исчезает при термообработке.

❤️ Твое здоровье | Подписаться

1.8k 0 9 14

Твое здоровье

16 Jul, 07:23

Репост из: Profit_jobs

Time TON Ecosystem

👉 Начать зарабатывать

1.7k 0 0

Твое здоровье

14 Jul, 09:03

Репост из: Profit_jobs

Дорогие друзья.

Замечательная новость.

Всем известный ноткоин расширяет свой проект

Присоединяйся сейчас !

Потом будет поздно !

ПРИСОЕДИНИТСЯ

1.8k 0 0 4

Твое здоровье

14 Jul, 01:46

Репост из: Profit_jobs

- Телеграм раздает монеты, за то сколько ты в телеграмме, чем старше твой аккаунт тем больше денег.

- Переходи по моей выгодной рефералке:
👉 перейти

- Просто переходим по ссылке забираем награды, и ждем пока монета залистится, пока ждём активно подключаем друзей.

- Чем больше будет у тебя друзей, и чем старше твой аккаунт тем больше денег ты получишь.

НЕ СКАМ ОФИЦИАЛЬНО ОТ ТЕЛЕГРАМ !

1.6k 0 0 3

Твое здоровье

13 Jul, 01:45

- Телеграм раздает монеты, за то сколько ты в телеграмме, чем старше твой аккаунт тем больше денег.

- Переходи по моей рефералке: нажми здесь 👉 перейти

- Просто переходим по ссылке забираем награды, и ждем пока монета залистится, пока ждём активно подключаем друзей.

- Чем больше будет у тебя друзей, и чем старше твой аккаунт тем больше денег ты получишь.

1.5k 0 0 2

Твое здоровье

8 Jul, 17:55

Репост из: Твое здоровье

🌸 Домашние маски для подтяжки лица

✨ Природа дарит нам множество ингредиентов для поддержания красоты кожи, а домашние маски могут стать настоящим спасением для упругости и здоровья эпидермиса

1️⃣ Яично-белковая маска:
- 1 яичный белок
- ½ ч. л. масла витамина Е
- Несколько капель лимонного или апельсинового сока

Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу массажными движениями. Оставьте до полного высыхания, затем смойте теплой водой.

2️⃣ Сахарно-желтковая маска:
- 1 яичный желток
- 1 ч. л. сахара

Взбейте желток с сахаром и массирующими движениями нанесите на кожу. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте.

3️⃣ Сметанная маска:
- 1 ст. л. сметаны
- 1 ч. л. сока лимона
- Несколько капель базового масла (подходящего для вашего типа кожи) и эфирного масла (лаванда, апельсин, герань)

Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на 20-30 минут. Смойте теплой водой.

❗️Все рецепты и советы представлены в ознакомительных целях! Перед применением, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

❤️ Твое здоровье | Подписаться

1.7k 0 16 16

Твое здоровье

2 Jul, 19:33

Репост из: MUSIC ICE TG

Зарабатывайте с ONUS Tap Tap Tap ONX Coin — это токен сообщества, специально выпущенный для криптосообщества. Примите участие в нашей мини-игре, чтобы стать первыми, кто приобретет ONX Coin.

👇 Нажмите и заработайте монету ONX бесплатно одним нажатием.

🌽 Майнинг

Собирайте бесплатную монету ONX после каждого 4-часового цикла.

👨‍👩‍👧‍👦 Друзья

Получите бонус 10% в монетах ONX, которые добудут ваши друзья.

✔ Торгуйте монетой ONX, как только она будет внесена в листинг. Монета ONX будет размещена на ONUS в сентябре 2024 года.

Играть

1.6k 0 0 3

Твое здоровье

2 Jul, 09:02

Репост из: Твое здоровье

Орехи кешью полезны для нервной системы и суставов

В кешью много ненасыщенных жирных кислот, помогающих работе нервной системы и здоровью суставов, а также витаминов группы В и полезных микроэлементов. В орехе содержится 73% суточной нормы магния, отвечающего за мышечные сокращения.

Человеку достаточно съедать десять орехов в день, чтобы избежать дефицита. Покупать кешью стоит только в обжаренном виде, так как прослойка между оболочкой и ядром ядовита. Она исчезает при термообработке.

❤️ Твое здоровье | Подписаться

859 0 2 9

Твое здоровье

1 Jul, 21:08

Репост из: MUSIC ICE TG

TapSwap сошел с ума 😃

Разработчик заявил что даст фору ноткойну 😃

Хоть и скоро листинг, но хорошо заработать сейчас сможет каждый, даже тот кто ещё совсем не начинал играть.

Не упускайте тему, да бы потом не жалеть 🥹

Коды к видео и как играть КЛИК

Играть

1.3k 0 1 3

Твое здоровье

30 Jun, 18:51

Репост из: MUSIC ICE TG

Новое в крипто

Как играть

Играть

1.4k 0 0 3

Большой курс от TGStat Academy

Новогодний квиз от TGStat Academy

Кот научит как «ловить рыбу»

Твое здоровье

Гео и язык канала

Категория

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

Твое здоровье

1 044

Язык сайта

Большой курс от TGStat Academy

Новогодний квиз от TGStat Academy

Кот научит как «ловить рыбу»

Твое здоровье

Гео и язык канала

Категория

1 044