" آۏآۍ_سَـــݪآمَـــٹـــے"


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


??????????
" هزاران درمان با میوه و گیاهان دارویی "
( اعجاز طب و درمان با گیاهان معجزه گر )
حِـــسِ سَــــبـــز/رَنـــگـــِ رُوحِ زِنـــدِگـــے/ آۏآۍسَـــݪآمَـــٹـــے
?https://t.me/Avaye_Salamati?

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


" آۏآۍ_سَـــݪآمَـــٹـــے" dan repost
📢 ۱۰ مهارت برتر در دنیای امروز

◀️ سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده که هر کس با این توانایی ها می تواند زندگی فردی و اجتماعی موفق تری داشته باشد:

1️⃣ مهارت خودآگاهی
2️⃣ مهارت همدلی
3️⃣ مهارت روابط بین فردی
4️⃣ مهارت ارتباط موثر
5️⃣ مهارت مقابله با استرس
6️⃣ مهارت مدیریت هیجان
7️⃣ مهارت حل مسئله
8️⃣ مهارتت تصمیم گیری
9️⃣ مهارت تفکر خلاق
🔟 مهارت تفکر نقادانه


SPRING dan repost
خواص بی نظیر عدس‌پلو با کشمش:


✅تقویت هوش کودکان
✅جلوگیری از اختلالات عصبی درکودکان
✅جلوگیری ازاختلالات هورمونی درخانم‌ها

@Avaye_Salamati


SPRING dan repost
خواص لوبیا چشم بلبلی در طب سنتی

🔸تقویت معده
🔸دفع کرم روده
🔸درمان اسهال خونی
🔸تب بر
🔸ضد اسپاسم
🔸افزایش دهنده شیر مادر
🔸تقویت میل جنسی
🔸تقویت ذهن

@Avaye_Salamati


مصرف سبزیجات در هنگام صبح خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد،و بر عکس مصرف سوسیس و کالباس در هنگام صبح خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد.

@Avaye_Salamati


#رفع_استرس

🔺گل بنفشه➁ق.غ
▫️اسطوخودوس➀ق.غ
▫️بادرنجبویه➀ق.غ
🔻بابونه ➀ق.غ

✍ مواد بالا را با➁لیوان آب‌جوش مخلوط کرده تا ۲۰دقیقه دم دهید سپس میتوان آن را تا سہ بار در روز میل ڪرد

@Avaye_Salamati


وقتی هندوانه باز می‌شود و درداخل آن، شکاف‌های زیادی وجود داشته باشد دراین صورت فرآوری شده است !

در این تحقیقات آمده است که خوردن این نوع هندوانه، موجب رشد تومورهای بدخیم در بدن می‌شود، همچنین می‌تواند هضم را با مشکل روبرو کند و موجب حالت تهوع و اسهال شود

@Avaye_Salamati


🔷اگر بی حوصله هستید
صبح ها سیب بخورید
و شب ها قبل از خواب
شیر بخورید
تا با تنظیم خواب
کمتر
دچار بی حوصلگی شوید
‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌

@Avaye_Salamati


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
سلام
روزتون بخیرونیکی

به بیست و هـفتمین روز
از فصل تابستان خوش آمدید

امیدوارم
امروزتون پر از انرژی مثبت
و پر از اتفاقات خوش باشه

براتون  دلی آرام
لبی خندون ،زندگی آروم


@Avaye_Salamati
🌲🌲🌲🌲


مقایسه ارزش غذایی یک تخم مرغ کامل و یک سفیده تنها
تخم مرغ کامل :
74 کالری
6 گرم پروتئین
212 میلی گرم کلسترول
67 میلی گرم پتاسیم
دارای ویتامین های A, B,D,E,k
دارای منیزیم . کلسیم . زینک . فسفر و انتی اکسیدان ها

سفیده تنها:
17 کالری
4 گرم پروتئین
بدون کلسترول
54 میلی گرم پتاسیم
دارای ویتامین B
دارای منیزیم , کلسیم . فسفر . سلنیوم

@Avaye_Salamati


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
┅┅✿🍃❀💜♥️❀🍃✿┅┅
@Avaye_Salamati ‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ســ😍ــلام
آخرين چهارشنبه تیر ماهـتون
بخير و شادي روز تون عالی
ازخدابرایتان🌷🍃
یه سبدحال خوب
یه دریاخیروبرکت
یه دنیا زیبایی
یه عالمه خوشبختی
یه دامن نیک نامی و🌷🍃
یه عمرسرفرازی خواهانم


برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو شروع کنید 👌

این کار یکی از بهترین راه‎های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی عسل هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده‎ی شکمی می‎شود
@Avaye_salamati


شكرت خدا كه دفتر عمرم
باز است هنوز
نميدانم چند ورق
مانده تا انتها..
اما بر هر ورق
كه بر من می گشایی
زيباخواهم نوشت
سلام روزتون بخیر دوستان جان


🍷 نوشیدنی‌هایی برای سم‌زدایی و چربی سوزی

🍹کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، و شوید

🍹خیار، جعفری، کرفس، و زنجبیل

🍹کرفس، کیل (کلم پیچ)، گوجه فرنگی، سیر، و ریحان شیرین

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


فوايد بالا رفتن از پله

🔸کالری سوزی
🔹کاهش خطر سکته مغزی

🔸سلامت قلب
🔹تقویت ماهیچه‌ها

اینها فواید بالارفتن از پله است، ولی به شرط اینکه مشکلی در زانو و سایرمفاصل نداشته باشید


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


مردان معمولا دچار کمبود منیزیم هستند و تنها 80 درصد از 400 میلی گرم منیزیم مورد نیاز روزانه را دریافت می کنند

مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم مانند لوبیا سفید برای مردان توصیه می شود.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


اگر ساندویچ سوسیس و کالباس
یک ساعت در کیف شما بماند باعث ایجاد تهوع ،اسهال و استفراغ می شود.


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چرا نباید ایستاده آب نوشید؟!


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


افرادی که عادت به خوابیدن کمتر از 7 ساعت در روز دارند به احتمال زیاد بعد از 10 سال دچار چاقی، دیابت، فشار خون و مشکلات روحی خواهند شد
همچنین کم خوابها 4 تا 8 سال کمتر از بقیه، عمرمیکنند

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


وقتی به گیاهانتان آب میدهید، چرا به کودکانتان نوشابه و نوشیدنیهای ناسالم میدهید⁉️

نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم حرف و حواس پرت میکند !!

‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌


#خواص_کنجد

1⃣🏝 چاق شدن و تقویت نیروی جنسی

2⃣🏝 رفع گرفتگی صدا

3⃣🏝 نرم کننده معده و روده
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

2 941

obunachilar
Kanal statistikasi