‌∘⁠˚⁠⏳˳⁠°⁩ اگه میخوای حالت خوب باشه باید در لحظه زندگی کنی، تو آینده و گذشته سیر نکن؛ آینده چیزیه که ازش خبر نداری ولی الان باید بسازیش پس حواستو با چیزایی که قبلا اتفاق افتاده و تموم شده پرت نکن.
هر روز برای تو یه شروع جدیده این یعنی همه چیو رها کن و جوری زندگی کن که انگار اولین روزه حضورت رو زمینه ولی هیچوقت درسایی که گرفتی رو فراموش نکن؛ چون هیچ شاگردی وقتی به ترم بعد میره و دوباره درس خوندن رو شروع میکنه هیچوقت درسای قبلیش و تحصیلاتی که داشته رو فراموش نمیکنه، مگه نه؟