نه من اصلا از جهت دیگه ای داشتم میگفتم ، شناسایی تله های زندگی یا طرحواره ها برای خودمون بود
یه مثال بزنم ، اگه من در کودکی همش توسط نزدیکانم و کلن تحقیر شده باشم ، خواه ناخواه در بزرگسالی و ..هم جذب افرادی میشم که یه جورایی منو تحقیر میکنند و یاد شرایط دوران کودکی میمدازن ، ما باید این هارو بشناسیم و سعی کنیم کنترلشون کنیم ، کمشون کنیم یا حداقل موقع انتخاب هامون حواسمون باشه نکنه براساس طرحواره ای که من داشتم پارتنرم رو انتخاب کردم یا برعکس