IP_V.Е.А. МирЪ 💪🎶


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


Канал про мой путь в музыке/мотивации/спорте и вообще ПРЕКРАСНЫЙ МИРЪ В КОТОРОМ МЫ ЖИВЕМ😉

Bog‘liq kanallar

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


#90/18
Сегодня мы сделали то чего НИКТО до нас не делал!!!!
Армрестлерский стол пробежал реальных 5 километров и с официальным результатом 43:58!!!!
@Atsurikhin
Михаил
Просто мужчины, которые поддержали несмотря ни на что!!!!

💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊


#90/16
Бег
Отжимания
Медитация

И хороший урок я сегодня еще раз повторил, за свой счет, любое дело начинается с ТЗ оформленного на бумаге и нет мест чувствам и эмоциям!


💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊


ArmKing | Армрестлинг Тюмень dan repost
Уважаемые дамы и господа, а так же армрестлеры!

АНО ФСОА "АрмКинг", всегда были за то, чтобы организовывать лучшие мероприятия для лучших спортсменов, но также, мероприятия под эгидой АНО ФСОА "АрмКинг", это не только СОРЕВНОВАНИЕ, но и ШОУ!

Дак вот, о чем мы, в рамках шоу под названием Турнир ArmKing #7 "Правша" в г.Тюмень. - мы решили сделать, то чего до нас еще НИКТО не делал (ну по крайней мере мы не нашли упоминания об этом, на просторах интернета)!

Интересно?

20.12.2025 года
в 09 часов 00 минут
на ЛУЧШЕМ еженедельном беговом событии в нашем городе 5 вёрст в Затюменском | Тюмень
дистанцию в 5 километров
при температуре -24С (на момент написания поста)
пробежит ......

АРМРЕСТЛЕРСКИЙ СТОЛ!!!!!

Да Да Да
тот самый, железный (не из хлебного мякиша) за которым привыкли бороться армрестлеры и все интересующиеся!
Мы его даже отдельно ОФИЦИАЛЬНО ЗАРЕГЕСТРИРОВАЛИ, чтобы это был официальный результат!

Поэтому, если кто-то желает увидеть это в живую - мы приглашаем ВАС поддержать нашу "крейзи" идею в субботу, потому что утром в -24С прийти могут только влюбленные в спорт и армрестлинг в частности!

ДО ВСТРЕЧИ!!!

Как Вам идея?💡
Поддержка реакцией приветствуется!


#90/14
Вчера не побегал, сегодня не потренил!
Зато сегодня побегал, завтра поттттреню в зале 🤣

Отжимания - есть.
Медитация - после поста 🎩

Ну и все приходим на турнир
АРМКИНГ #7


PS:
За 14 дней минус 7 подписчиков на канале…
Задолбал?
Или завидуют?
🙂😬🙃

💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
В воскресение, как то, не удалось отдохнуть…а я не «робот» и никому доказывать иное (тем более в ущерб себе) не собираюсь!
ОТДЫХ В ПОНЕДЕЛЬНИК 👍
Поэтому,
без «бегагутых» сегодня 🤪
Но тем не менее,
отжался 50 раз,
«Лестница»
(С 8-го на 8-ой, с 8-го дом на 6-ой работа,с 6-го на 8-ой)
Медитация будет, перед сном 13/100

💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊


#90/12
Сегодня провели последний АрмСлет#48 в этом году!
Наборолся с этими молодыми монстрами - руки ноют!
Но это Арма- это для настоящих мужчин!
База- отжимания!

А еще сегодня была одна физнагрузка - УБОРКА 😆😆😆

Медитация - будет чуть позднее!


💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊


#90/11
Суббота как всегда началась с бега
5Верст - СУПЕР
БегЛо’сы - ОГОНЬ
Настроение - НА ВЕСЬ ДЕНЬ
Отжимание - БАЗА
«Лестница» - РАБОТАЕТ (младшая сегодня со мной , правда до 3-го, потом на лифте 🤪)
Медитация - М-М-М ПРОДОЛЖАТСЯ

Вообщем день прошел спортивно! Чего и Вам желаю 👍

💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Разгрузочный день!
#90/10
Но база все же была:
2 раза спустился/поднялся домой и на работу!
60 отжиманий
И чуть позже помедитирую 🧘

💪ИП В.Е.А. - желает Вам ЗДОРОВИЯ✊

PS
Неужели стоит устанавливать MAX 😢😢😢😢не грузятся видео



9 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

156

obunachilar
Kanal statistikasi