🌪 Sábado 16 de Noviembre a las 16:00h en Balaguer, Aleix Pàmies hará un nuevo Taller de Fisiología y técnicas respiratorias con sesión de "Breathwork".
Programa:
1. Teoría sobre la fisiología respiratoria.
2. Teoría sobre respiración nasal y funcional.
3. Explicación de técnicas respiratorias específicas y práctica de algunas de ellas.
4. Cacao ceremonial.
5. Sesión de "Breathwork" de liberación emocional realizada con auriculares y altamente sensorial. Es una técnica de respiración profunda, donde seguimos unos patrones de exhalación e inhalación específicos, consiguiendo así una conexión cuerpo-mente para apoyar a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
⚠️Advertencia: Mujeres embarazadas, personas con epilepsia y con problemas cardiovasculares graves no podrán realizar la parte práctica (sesión de "Breathwork") por seguridad.
Plazas muy limitadas.
ℹ️ https://www.pamiesvitae.com/es/actividades-albergue/actuales.html
🍃 Dulce Revolución
https://t.me/DulceRevolucionDifusion
Programa:
1. Teoría sobre la fisiología respiratoria.
2. Teoría sobre respiración nasal y funcional.
3. Explicación de técnicas respiratorias específicas y práctica de algunas de ellas.
4. Cacao ceremonial.
5. Sesión de "Breathwork" de liberación emocional realizada con auriculares y altamente sensorial. Es una técnica de respiración profunda, donde seguimos unos patrones de exhalación e inhalación específicos, consiguiendo así una conexión cuerpo-mente para apoyar a nivel físico, emocional, mental y espiritual.
⚠️Advertencia: Mujeres embarazadas, personas con epilepsia y con problemas cardiovasculares graves no podrán realizar la parte práctica (sesión de "Breathwork") por seguridad.
Plazas muy limitadas.
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