به زنان بالای چهل سال می گویم: شما به سن یائسگی نزدیک می شوید،بجای اینکه ادای دختران تینجر را دربیاورید و وقتی متوجه شدید که جامعه شما را بچشم دختر جوان نگاه نمی کند افسرده شوید، بیایید واقعیت خودتان را بپذیرید و از بالقوه های خود در جهت زیست بهتر استفاده کنید.مثل: شروع مطالعاتی جدید و جدی که سبب افزایش هوش شما می شود. شروع ورزشی متناسب بدنتان، شروع گردش و تفریح و لذت بردن از زندگی. شرکت در کلاسی جدید، متوجه باشید که پشت نیمکت شاگردی نشستن روحیه ی بازیگوشی شما را فعال می کند. نیازی نیست ادای دختران بیست ساله را درآورید، به سن و سالتان افتخار کنید چون بستر تجربه است. حسرت عدم توجه جنس مخالف را نخورید و خودتان را برای جلب توجه جنس مخالف نکشید چون ارزش شما به بودنتان نیست به چگونه بودنتان است. مراقبه کنید تا بفهمید که انسان این گونه نیست که تصور می کنید، انسان چیزی فراتر از یک مشت گوشت و استخوان و پوست است. با مراقبه خواهید فهمید که بدن شما اصلا وجود ندارد شما توهم داشتن بدن دارید. شما چیزی فراتر از این بدن فیزیکی هستید پس نگران بالا رفتن سن این بدن نباشید. شادشادشادباشید🌺