Не ограничивайте себя!
Пару дней назад я затронула тему разрешения себе и многих из вас заинтересовал вопрос “как же это я себе, а что скажут другие”. Поэтому я решила посвятить сегодняшний пост личностным границам. В русскоговорящей среде еще культивируется социальная установка “не высовываться” и равняться на других, будто позволяя себе быть счастливым мы можем обидеть кого-то. Всем нам известно, что “наши границы заканчиваются там, где начинаются границы других людей”. И вот многие “влетают” в бесконечный процесс, где натыкаются на чужие границы и съеживаются в своих все сильнее. Порой до соматики, когда уже дышать становится тяжело. В сущности это обычно происходит с искренними, скромными и добрыми по своей натуре людьми. Происходит от того, что им не приходит в голову не мерять других людей своей меркой. Потому что долгое время даже в голову не приходит подумать, что пользоваться их добротой могут порой те, от кого даже представить в страшном сне не могли. Не представляют, что их границы годами “продавливали” родители, школьные учителя, партнеры, начальники, все те, кто в теории желает только всего наилучшего. В этом цикле потребительских отношений человеку уже трудно отделить свои желания от чужих, установки, ценности и жизненные ориентиры. Ведь сама мысль “моя мать получает вторичную выгоду когда самоутверждается за счет меня”, “моему партнеру просто удобно со мной”, “мой друг обесценивает меня и мои достижения”, слишком крамольна, чтобы с ней справиться. И наш мозг защищается, не пропуская недопустимую информацию в сознание. И мы продолжаем ужимать себя, жить по-старому, ведь чтобы сделать свою жизнь лучше, чтобы начать путь позитивных изменений, придется отказаться от привычного мира, в котором уже известны все правила игры. И тогда мы выбираем “синицу в руках”, вместо того, чтобы идти в изменения. Изменения это всегда страшно. Изменения это всегда больно. Изменения это всегда честно. И изменения это всегда выбрать себя. И важно понимать, что выбирая изменения, мы инвестируем в собственное счастье, в радость проживания собственной жизни. Но для этого нужно шагнуть в неизвестность. Ради себя.
#Нина_Трик #психологические_премудрости
Пару дней назад я затронула тему разрешения себе и многих из вас заинтересовал вопрос “как же это я себе, а что скажут другие”. Поэтому я решила посвятить сегодняшний пост личностным границам. В русскоговорящей среде еще культивируется социальная установка “не высовываться” и равняться на других, будто позволяя себе быть счастливым мы можем обидеть кого-то. Всем нам известно, что “наши границы заканчиваются там, где начинаются границы других людей”. И вот многие “влетают” в бесконечный процесс, где натыкаются на чужие границы и съеживаются в своих все сильнее. Порой до соматики, когда уже дышать становится тяжело. В сущности это обычно происходит с искренними, скромными и добрыми по своей натуре людьми. Происходит от того, что им не приходит в голову не мерять других людей своей меркой. Потому что долгое время даже в голову не приходит подумать, что пользоваться их добротой могут порой те, от кого даже представить в страшном сне не могли. Не представляют, что их границы годами “продавливали” родители, школьные учителя, партнеры, начальники, все те, кто в теории желает только всего наилучшего. В этом цикле потребительских отношений человеку уже трудно отделить свои желания от чужих, установки, ценности и жизненные ориентиры. Ведь сама мысль “моя мать получает вторичную выгоду когда самоутверждается за счет меня”, “моему партнеру просто удобно со мной”, “мой друг обесценивает меня и мои достижения”, слишком крамольна, чтобы с ней справиться. И наш мозг защищается, не пропуская недопустимую информацию в сознание. И мы продолжаем ужимать себя, жить по-старому, ведь чтобы сделать свою жизнь лучше, чтобы начать путь позитивных изменений, придется отказаться от привычного мира, в котором уже известны все правила игры. И тогда мы выбираем “синицу в руках”, вместо того, чтобы идти в изменения. Изменения это всегда страшно. Изменения это всегда больно. Изменения это всегда честно. И изменения это всегда выбрать себя. И важно понимать, что выбирая изменения, мы инвестируем в собственное счастье, в радость проживания собственной жизни. Но для этого нужно шагнуть в неизвестность. Ради себя.
#Нина_Трик #психологические_премудрости