-
نفسياً
عندما تتعرض لمضايقات وتفكير سلبي وتقليل ، كل ماعليك استخدم ثلاث اشياء : تجاهل - تغافل - طنش ، بعدها تدريجياً راح ترتاح وتستقر نفسياً
┅🌸🌸┅
نفسياً
عندما تتعرض لمضايقات وتفكير سلبي وتقليل ، كل ماعليك استخدم ثلاث اشياء : تجاهل - تغافل - طنش ، بعدها تدريجياً راح ترتاح وتستقر نفسياً
┅🌸🌸┅