Токсичные родители💔Toxic Parents

МОЙ КОММЕНТАРИЙ
⠀
Ваш рассказ ясно показывает, насколько болезненным может быть детский опыт, когда деньги превращаются в инструмент манипуляции, контроля и наказания. Это не только затрудняет понимание своих потребностей, но и оставляет глубокие раны, которые могут долго напоминать о себе. Ваша боль и разочарование абсолютно понятны, ведь в детстве вы заслуживали заботы, стабильности и безусловной любви, а не постоянного страха и напряжения.
Постоянная неопределённость и эмоциональные качели вокруг финансов могли выработать у вас тревожность в обращении с деньгами. Когда даже простая просьба вызывала агрессию или осуждение, это могло оставить чувство, что ваши желания или потребности — что-то неправильное или недостойное. Представляю, как тяжело было ощущать эту несправедливость снова и снова, когда вам отказывали в важном или заставляли доказывать своё право на элементарное. Вы заслуживали, чтобы вас услышали и поддержали.
Когда доступ к деньгам зависел от настроения родителей, это наверняка создавало чувство неуверенности и несправедливости. Осознавать, что ваши базовые потребности — это нечто, за что нужно бороться или подстраиваться, чтобы их удовлетворили, ужасно тяжело. Ваше чувство страха перед ошибками или реакцией взрослых говорит о том, как сильно вы стремились заслужить их одобрение и избежать очередного наказания. Но это не ваша вина. Такой груз никогда не должен лежать на ребёнке.
Ваши слова о том, как манипуляции с деньгами нарушили ваше доверие к себе и другим, вызывают сильное сопереживание. Ощущение, что вас могут обвинить даже в том, чего вы не делали, могло оставить чувство глубокого одиночества. И это одиночество кажется ещё более несправедливым, когда рядом есть родители, которые должны защищать, а не внушать вам вину за собственные неудачи или страхи. Вы не обязаны были нести этот груз.
Такие травмы могут оставить следы, которые влияют на многие аспекты жизни. Возможно, из-за этих ран стало сложнее доверять людям или принимать финансовые решения без тревоги. Но очень важно помнить: всё это — не ваша ответственность. Это их поведение и их недостатки как взрослых. Ваша ценность и право на заботу не зависят от того, как они к вам относились.
Осознание этих последствий — огромный шаг вперёд. Это путь, который требует смелости и терпения к себе. Вы прошли через многое, но теперь у вас есть возможность вернуть себе чувство уверенности и спокойствия. Вы заслуживаете здорового и уважительного отношения — не только к деньгам, но и к себе. Ваш опыт важен, и, несмотря на боль прошлого, вы можете создать для себя безопасное и стабильное настоящее.⠀
⠀
❤️Запись на психотерапию и Курс Сепарация от токсичных отношений  в шапке профиля или по ссылке www.ToxicParents.org

АНОНИМНО
⠀
Изна$илование деньгами ч1.
⠀
Где-то в моих фантазиях была идея о том, что я ребёнком прошу на что-то денег у мамы, а она даёт сколько нужно.
Как же.
⠀
В реальности это было так, что сначала я получал пристрастный допрос на что, тебе придурку вообще нужны деньги?? Так как деньги были средством манипуляции, а все мои желания всегда постыдными, я иногда приукрашал запрос, и вероятно мать это видела, припадошно кричала что ненавидит когда ей лгут и что денег она мне поэтому не даст из принципа и тд. Как вариант она иногда, просто отделывалась короткими фразами типа "Завтра", "Я посмотрю как ты будешь себя вести" итд. От этого я пребывал в смятении и нервяке, не мог планировать. Мне казалось, что надо было как-то так тоньчайше и изощрённо подстроиться под обстоятельства настроения моей мамы чтобы произошло заветное - она молча с обиженным лицом уходила в комнату, но я знал, что она достаёт деньги из кошелька в сумочке, но так чтобы я будто не знал и не видел откуда, потом подходит ко мне, крепко держа купюру в руке и некоторое время и истерично и нравоучительно сообщает: "Если я узнаю, что ты....", "В этом месяце ко мне даже не походи больше!", иногда если ей казалось что я недостаточно благочестиво смотрю и клянусь в честности намеряний на трату денег, то передача могла сорваться даже в этот момент. Причём ситуация касалась всего - и денег на развлечения, и на школьные нужды и любые важные потребности.
Папаша (именно так - они в семье друг друга называли папашей и мамашей) считал что воспитание это дело женщины, в том числе и финансовое, и никогда не лез в эти игры.
⠀
Когда я был помладше, родители пытались отправлять меня в магазин за продуктами, кажется я даже пару раз справился и отчитался за каждую копейку, но один раз чёрт дёрнул меня купить на сдачу чупа-чупс или что-то такое. Я просто не понимал тогда серьёзности проступка. Ор стоял выше гор, я выслушал множество оскорблений и нравоучительных объяснений почему мне, такому же козлу как и папаша, нельзя доверить ни копейки. Действительно походы в магазин мне больше не доверили никогда.
⠀
У моего отца в кармане куртки всегда была горсть мелочи. Куртка висела на вешалке в прихожей и я повадился вытаскивать оттуда монетки и тратить на свои нужды. Каждый раз я мучался от ужаса и стыда что меня поймают, накажут едой, телевизором и лишат любой радости и я буду весь день только делать уроки. Один раз из сейфа пропала какая-то крупная сумма денег. Я до сих пор не знаю в чём там было дело, может они сами куда-то потратили и забыли, но напряжение стояло адское. Меня вызвали в комнату, усадили на диван и стали очень строго выспрашивать не влазил ли я в сейф и не украл ли деньги. Разумеется вру я или нет предполагалось определить по интонациям и выражению лица, а не по тому, что я говорю.
⠀
Моя мама очень сильно верила в приметы (чёрных кошек, пуговицы, посмотреть в зеркало, расписание выноса мусора и тд) и учила меня, что деньги вечером не передают. Поэтому если просьба о деньгах была вечерняя, то до утра я не знал получу ли и плохо спал и был как на иголках, но самое ужасное было, что иногда я уходил в 8 утра (школа, потом универ), а мать всегда любила поспать как можно дольше и я мог просто не добудиться её. Часто было так, что я видел, что ей было просто тяжело и лень продраться сквозь сон, встать и решать со мной денежный вопрос и она просто бурчала "Пошёл отсюда, ничего не дам тебе!", но иногда наоборот, молча вставала вынимала из кошелька деньги и бухалась обратно в кровать. Иногда давала меньше чем нужно: "Всё больше нет, пошёл вон!". Такая вот рулетка.
⠀
Но самая ужасная примета была в том, что в квартире нельзя свистеть, иначе денег не будет. А я, разумеется, свистел. Потому что у всех дети как дети, а я ходячее недоразумение, весь в придурка отца. Поэтому я был официально назначен виновником всех финансовых проблем семьи. До сих пор - я же ещё и неоднократно это делал.
От этого моего тяжелейшего проступка они не оправились никогда, впрочем кажется я тоже.

Подытожим все сказанное. Клинический психолог знает, как устроена психика здоровых и психически больных людей. Разбирается в строении мозга и может определить органические или функциональные нарушения и их причины. В зависимости от образования может сам выписывать лекарства или подключать к работе психиатра, невролога и других специалистов. Но основной метод работы клинического психолога — психотерапия, то есть общение с клиентом.
⠀
Вопрос подписчикам: были на приеме у клинического психолога?
⠀
❤️Запись на психотерапию и Курс Сепарация от токсичных отношений  в шапке профиля или по ссылке www.ToxicParents.org

Кто такой клинический психолог и чем он отличается от «обычного»
⠀
Когда мы слышим слово «клиника» в контексте ментальных проблем, нам в голову приходят страшные вещи. Например, как буйного человека с бредом и галлюцинациями насильно госпитализируют. Но на самом деле клиническая психология не про это (хотя и такое бывает). Чаще к клиническому психологу обращаются люди в состоянии депрессии, с посттравматическим стрессовым расстройством или другой проблемой, которая в принципе позволяет жить и оставаться в обществе, но в то же время очень мешает.
⠀
Клинический и «обычный» психолог — в чем разница
⠀
Клинический психолог — это специалист с базовым психологическим или медицинским образованием и дополнительным психотерапевтическим образованием по клинической (медицинской) психологии. Он может вести частную практику или работать в медицинских, социальных, психологических центрах и других организациях, например, в МЧС и на телефоне доверия.
⠀
«Обычный» психолог помогает психически здоровым людям, которые оказались в трудной жизненной ситуации и не могут выйти из нее самостоятельно. Например, человеку, который хочет, но не может построить отношения.
⠀
Клинический психолог помогает и таким людям, и людям с психическими заболеваниями или пограничными состояниями.
⠀
Примеры запросов, с которыми работает клинический психолог:
фобии, панические атаки и другие проблемы, связанные с тревогой;
расстройства личности;
расстройства настроения;
психотравмы.
⠀
Большинство клинических психологов выбирают узкую нишу. Например, я специализируюсь на детских травмах. Помогаю преодолевать последствия жизни с токсичными родителями. И это направление выбрано не случайно — я тоже росла в токсичной семье, и понимаю, что чувствуют, через что проходят мои клиенты.
⠀
В рамках основной ниши я работаю с разными запросами, например, фобиями, депрессией, личностными расстройствами, психосоматикой. И многими другими.
⠀
А также я разбираюсь в болезни Альцгеймера, деменции и подобных нарушениях. Могу помочь восстановиться после инсульта. Знаю, как поддержать человека в состоянии горя, например, когда он потерял близкого или узнал о тяжелой болезни у себя / родного человека. Могу помочь понять близкого с ментальным расстройством или заболеванием.
⠀
Это далеко не весь спектр проблем, с которыми работает клинический психолог. Кстати, консультировать он может взрослых и детей, проводить индивидуальные, групповые и семейные консультации.
⠀
Чем занимается клинический психолог, и как проходит консультация
⠀
Клинический психолог проводит психодиагностику и подбирает методы психокоррекции. Также в его работу входит информационное просвещение клиента, помощь в реабилитации и профилактике ментальных проблем.
⠀
Не стоит бояться, что, придя на консультацию, вы окажетесь закрытым в психбольнице. Это миф.
⠀
На первой сессии клинический психолог беседует с клиентом. Узнает историю его детства, юности и взрослой жизни. Составляет личностный портрет, знакомится с системой ценностей клиента, особенностями его мышления и мировоззрения. Спрашивает о семье и, конечно, узнает больше о той проблеме, с которой клиент пришел.
⠀
В конце первой сессии психолог формулирует гипотезу — профессиональное мнение о состоянии человека, причинах его неблагополучия и способах улучшения самочувствия. Затем предлагает план и направления терапии.
⠀
Цель работы клинического психолога — помочь человеку почувствовать себя лучше. Для этого он помогает клиенту разобраться в собственном состоянии, понять его и принять. Скорректировать то, что можно скорректировать, и помочь адаптироваться к жизни с определенными психическими особенностями.

И боковые колесики настроили так, чтобы велосипед не качался (надо же! Оказывается так можно было!).
⠀
И однажды я приехал с работы и увидел, что колесики задраны вверх, а мой Ребёнок едет на двух колесах и смеётся. Не потому что "дожнен научиться", а потому что ему так захотелось.
⠀
МОЙ КОММЕНТАРИЙ
⠀
Анонимно. Как меня учили кататься на велосипеде
Такая ненависть к трусости, скорее всего, говорит о том, что отец не принимал это в себе. Возможно, он боялся бояться, что может быть связано с его особенностями детства. Возможно, он копирует поведение своих родителей.
⠀
Страхи есть у всех людей. Страх — это чувство, встроенное в нас природой. Оно появляется в ответ на неизвестное, непривычное. Может быть разной интенсивности от волнения до паники. Например, взрослый может бояться ездить на машине не меньше, чем ребенок, который учится водить велосипед, а то и больше. И ваш отец чего-то боялся, причем, думаю, его постоянно сопровождал иррациональный страх. Видимо, и у мамы были подобные травмы и программа от ее родителей. Это из той же серии, что «меня же били и ничего, нормальным вырос».
⠀
Когда человек что-то не принимает в себе, он начинаете ненавидеть и высмеивать это в других. Так работают защитные механизмы психики. К сожалению, часто достается детям, потому что они априори зависимы от родителей.
⠀
Я согласна с вами, что некоторые картинки «раньше было лучше» выглядят ужасно. Поведение вашего отца тоже было ужасным. И дело не только в «искоренении трусости», но и в другом: сравнении, пристыживании, унижениях, принуждении, игнорировании чувств и потребностей ребенка.
⠀
Для ребенка очень важна поддержка родителей. А некоторые родители так усердно воспитывают «настоящих мужчин» и «храбрецов», что уничтожают самооценку ребенка. Кажется, что вам удалось преодолеть прошлое, что сейчас вы уверены в себе, способны любить и заботиться о своем ребенке. Но если что-то еще беспокоит, и вы хотели бы это проработать, то приглашаю к себе в терапию. Через EMDR можно проработать любые триггеры.
⠀
Не могу не отметить две ваши фразы: «Не потому что "должен научиться", а потому что ему так захотелось» и «Я даже не боялся издевательств, я боялся, что о них узнают родители». Их нужно распечатать и раздавать на флаерах в школах всем мамам и папам, потому что в них отражена суть родительства: ребенка нужно любить, тогда он вырастет сильным, смелым, ловким и умелым. А также в них описаны две главные ошибки родителей: принуждение и запугивание. Родители должны быть опорой, а не страхом всей жизни.
⠀
Вопрос подписчикам: а ваши родители пытались упорно научить вас чему-то, что вам было не интересно?
⠀
❤️Запись на психотерапию и Курс Сепарация от токсичных отношений  в шапке профиля или по ссылке www.ToxicParents.org

АНОНИМНО
⠀
Сейчас картинка гуляет по интернету с посылом, что "раньше было хорошо".
Я благодарю бога, что сейчас нравы изменились, и боюсь всех этих ностальгирующих, которые создают моду на жестокость по отношению к своим детям.
Давайте я расскажу, как меня учили кататься на двухколесном велосипеде.
У нас в семье было запрещено бояться.
⠀
Мама постоянно читала лекции о том, какой плохой человек - трус, как правильно, что все над ним издеваются и портят ему жизнь, как она надеется, что я трусом не вырасту. Папа высмеивал за страх перед собаками, паутиной, динозаврами, и самое главное - за попытки скрыть свои проступки. Меня ругали с трёх лет за неумение постоять за себя во дворе, в саду, потом - в школе. Над мной издевалась вся школа, все знали, что я никогда не расскажу взрослым, что я буду скрывать свои синяки и испорченные одноклассниками вещи. Я даже не боялся издевательств, я боялся, что о них узнают родители.
⠀
Первый мой велосипед был трехколесным, и я его с удовольствием освоил, и катался во дворе, и по длинным коридорам нашего дома. Когда мне исполнилось четыре года, отец принес другой велосипед - двухколёсный "Мишка", со съемными боковыми колёсиками, настроенными так, что он слегка заваливался, если не держать равновесие. Папа сказал, что будет учить меня кататься на двух колесах, а боковые колесики - временные, их надо потом будет снять. На все мои возражения родители называли меня трусом, и говорили, что им за меня очень стыдно. Я понимал, что от обучения езде на двух колесах мне будет не отвертеться, хотя и не верил, что когда-нибудь научусь. Я очень обижался на детей, которые уже научились, и которых мне ставили в пример. Именно в то время я начинал чувствовать, что все "нормальные" люди - лучше меня, а я не справляюсь со своими обязанностями, ввиду дурного характера, за который меня часто ругал папа.
⠀
Вскоре мы пошли гулять, и отец, прямо как на картинке, стал настаивать, чтобы я поехал с горки. Я долго отказывался, а отец называл меня трусом, с которым и гулять-то стыдно, говорил, что все дети катаются, а я только ною, из-за своего сопливого характера.
⠀
Я боялся ехать вниз, я не умел тормозить, у меня не получалось делать педалями назад, как говорил папа. Но он настаивал, его голос становился всё жёстче. И он говорил, что я не упаду, что я думаю, что упаду только из-за своей трусости, ведь у меня есть боковые колёсики и тормоз (которым я не научился пользоваться).
Поняв, что мне не отвертеться, и будет хуже, я поехал вниз. Велосипед разгонялся всё быстрее, педали выскочили из под ног, я не мог их обратно поймать ногами, чтобы крутануть назад, как учил папа. Педали больно били меня по ногам, но не хотели крутиться назад. Скорость всё увеличивалась, велосипед уже шатался. Я решил повернуть боком, чтобы снизить скорость, и полетел кувырком. Руль выбило из моих рук, и я ободрал их об асфальт. Было очень больно и я плакал. Отец догнал меня, и я думал, что он попросит прощения, потому что он обещал мне, что я не упаду. Я думал, что он пожалеет меня, как обычно делала мама.
⠀
Но папа стал кричать на меня. Но говорил, что я упал из-за своей трусости. Говорил, что я единственный такой ребёнок, а все дети вокруг умеют ездить на двух колесах, катаются и не плачут. Говорил долго. А я шел рядом с ним с ободранными руками, и задыхался от слёз.
Дома, мама конечно ругала папу за это, но не сильно, не хрипло, как она обычно кричала на меня. Но я все равно был благодарен маме за защиту.
⠀
Чуть позже, у меня на глазах упал с двухколесного велосипеда соседский мальчик - разогнался по коридору, не вписался в поворот, упал, потерял сознание, а потом, когда очнулся - громко плакал.
⠀
После этого я понял, что мне не надо учиться ездить на двух колесах, и проездил с боковыми колёсиками до семи лет, хотя и терпел постоянно насмешки со стороны родителей.
⠀
А мой сын научился едзить на двух колесах сам. В 4 года. Мы ему никогда не говорили, что нельзя быть трусом, никогда не стыдили и не сравнивали с другими детьми.

Добрый вечер, история моя довольно грустная и тяжёлая для меня.
Мои родители ранее отказались от нашего предложения переехать ко мне, приобрести или построить жилье для них рядом со мной,чтобы я могла им помогать и обеспечить уход при необходимости.
Все продали купили дом сыну выплатили кредит за него.
И стали жить с ним.
Когда заболел отец мы три раза возили на операцию, договаривались с врачами , помогали оформить документы, мы живём в другой области.
Затем заболела мать и сестра ,которая живёт близко к родителям , стала мне звонить и  требовать ,чтобы я помогала заботиться о матери.
5 лет я помогала как могла
Приезжала на несколько дней, ухаживала ,возила в больницу и т.д..Но потом сестра и брат потребовали ,чтобы  приехала на две недели там жила, а я работаю,никто меня не отпустит , отпуск за свой счёт не дадут , в школе учителей не хватает. Я предложила забрать маму на месяц к себе , отказалась, сложится на сиделку ,отказались.А я стала тварь неблагодарная. Сестра и брат стали писать сообщения угрожающие.Пришлось их заблокировать. Мама стала звонить и выть.Меня накрыла психосоматика.От каждого звонка трясет.Недавно заблокировала мать.Теперь хоть звонков не боюсь.А как жить с этим не знаю.
Хочется исчезнуть ,чтобы не думать.Раньше пила валериану ,чтобы успокоится , помогало мало .,Хотелось спать или спрятаться от всех, стать невидимой.Как с этим жить? Может я действительно плохая дочь?
Я запуталась в своих чувствах.
Психолог сказала ,но вы же все равно никуда от родителей не денетесь.
Ваши дети тоже обижены на вас.
А я просто жить не могу нормально и общаться с ними тоже не могу ,болею потом