برنج را آبكش نكنيد که چسم توش نمیمونه....
زمانی که برنج جوشانده می شود و آبکش می شود تقریبا 95 درصد ویتامین B1 آن دور ریخته می شود
و کیرخرم در آن باقی نمی ماند و فقط کون را گنده تر می کند!
@Vaziat_jahan
زمانی که برنج جوشانده می شود و آبکش می شود تقریبا 95 درصد ویتامین B1 آن دور ریخته می شود
و کیرخرم در آن باقی نمی ماند و فقط کون را گنده تر می کند!
@Vaziat_jahan