Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
تمرین شماره(110)
فرم دهی : بازو و بالاتنه
توجه؛
(همه تمرينات در 3 یا 4 ست 20عددی انجام شود)
فوروارد شود👇
@ZaneMatloub
ورود آقایان ممنوع⛔️
فرم دهی : بازو و بالاتنه
توجه؛
(همه تمرينات در 3 یا 4 ست 20عددی انجام شود)
فوروارد شود👇
@ZaneMatloub
ورود آقایان ممنوع⛔️