Всем привет 🥰 В инсте сегодня делилась темой про терапию и проживание утрат/эмоций, хочу тут поделиться схемой про проживание эмоций, которую дала мне психолог, думаю, многим будет полезно!
*Проживание и грусти и печали в равной степени не разрушает нас, не тормозит нас сегодняшнего в нашем росте и развитии ❤️
*Проживание и грусти и печали в равной степени не разрушает нас, не тормозит нас сегодняшнего в нашем росте и развитии ❤️