Есть любители сахара и всего самого сладкого?
И, конечно, понимающие, что это вредно, но как можно устоять перед миндальным латте, шоколадкой или мягкой тёплой булочкой!
У меня для вас есть кое-что, поменяет представление о вреде сахара и научит отличать полезное и здоровое от того вредного, что кажется таким безобидным
Как, например, относитесь к фруктам и смузи?
Документалка на 1 час 40 минут, но, начав смотреть, время пролетает незаметно
https://youtu.be/SzvCuqwD_4A
