Месяц с падел языком цифр 🤩
Итак, месяц назад я
написал о своём новом увлечении — падел.
Я писал тот пост после 1 часа на корте с тренером, не имея опыта настоящей игры, но с большим желанием продолжать играть.
Спустя месяц, я чувствую себя совсем иначе. Теперь падел — это не просто занятие, это ритм, азарт, новые знакомства и часть жизни.
Как финансист 🤔, сделал табличку в Excel 😇, где собрал всю статистику по первому месяцу.
Цифры первого месяца:— 👀 7 клубов — поиграл в семи разных клубах, у каждого своя атмосфера и игроки
— ⛔️ 32 часа — именно столько времени я провёл на корте
— 😠 8 персональных или сплит тренировок — 11 часов с тренерами, отрабатывая технику и удары
— 🥵 5 игровых тренировок — учился играть в паре, разбираться в стратегии игры
— 🤨 6 турниров (пока для начинающих) — уже есть два призовых места: 2-е место в парном и 3-е в индивидуальном. Новичкам везёт 😎
— 🔥 18 000 активных калорий — сожжено за месяц. Аппетит тоже вырос, так что сильно не похудел
— 🚀 2.5–2.8 — рейтинг, которого удалось достичь за месяц
— 👋 почти 80 новых людей, с которыми познакомился и сыграл на корте
Что я понял за месяц: 1. Падел — это про драйв и медитацию 👍
Когда выходишь на корт, голова полностью отключается от всех мыслей. Постоянный диалог с собой:
— «Отбил — вернись на исходную!»
— «Подал — вперёд к сетке!»
— «Пропусти мяч, сыграй от стекла!»
2. Это социальный спорт ✈️
Даже если ты впервые в клубе, тебя встретят с радостью.
Спорт парный, но редко кто играет сыгранными парами. Большинство игр, особенно в начале, с новыми людьми.
3. Прогресс мотивирует 💯
Сначала ты просто отбиваешь мяч.
Через неделю — следишь за положением ракетки.
Через две — работа ногами.
Через три — смотришь видео по тактике и движению на корте.
А дальше техника конкретных ударов: смэш, бандеха, вибора, чикита и т.д.
И это очень длинный путь, который хочется пройти.
🧐 Любитель гаджетов и шоппинга во мне тоже нашёл отдушину в паделе.
В падел бесконечный мир ракеток (только у Адидас более 20 вариантов в год), грипов, овергрипов, кроссовок и других аксессуаров.
🔙 Месяц назад я думал, что падел — это занятие на 1-2 дня в неделю, даже арендовал беговую дорожку, чтобы закрывать кольца в остальные дни.
Теперь же мучаюсь, если выпадает день-два без игры или тренировки 😞.
В общем, начинаю второй месяц — присоединяйтесь! 🔜
Подписаться — @begoldfish