🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

@bog_parkinson

Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan

Toifa: ko‘rsatilmagan

Достоверная информация для эффективного движения к вашему здоровью.
Мотивация и поддержка.
Докмед для врачей - актуальное по расстройствам движения.

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan

Toifa

ko‘rsatilmagan

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

30 Aug, 17:45

1️⃣🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
в 17.00 здесь пройдёт вебинар: «Как контролировать болезнь Паркинсона и жить с ней в мире»

Для кого: люди с болезнью Паркинсона и их близкие.
Врачам тоже буду рада.

Узнаете:
- что влияет на прогрессию болезни;
- как затормозить болезнь;
- какие симптомы опасны, а какие нет;
- что делать родным, чтобы снизить риск появления болезни у себя;
- как улучшить движения;
- как уменьшить дрожание;
- как не падать;
- можно ли пить алкоголь;
- можно ли водить машину.

А что вам хочется узнать о болезни Паркинсона? Напишите в комментариях.

19 1 1 1 1

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

27 Aug, 19:56

00:34

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Хотите тоже пробудиться от болезни Паркинсона? Приходите на программу "ШАГИ".
Смотрели этот фильм?
Опишите тремя эмодзи свои эмоции по фильму или этому отрывку.
Мои ❤🔥😢

45 0 0

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

22 Aug, 16:44

🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶
🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶🩶

Влияет ли двусторонняя овариэктомия (удаление яичников) на риск болезни Паркинсона?

В масштабное исследование (мета-анализ) были включены данные женщин, перенесших овариэктомию.

🔘Цель исследования: оценка распространенности болезни Паркинсона или паркинсонизма среди респонденток.

🔘Выявлено:
- двустороннее удаление яичников не влияет на риск развития болезни Паркинсона;
- сочетание двустороннего удаления яичников и матки повышает риск развития болезни Паркинсона;
- гормональные препараты, применяемы в постменопаузе не влияют на развитие болезни Паркинсона.

Association of bilateral oophorectomy with incidence of Parkinson's disease: A systematic review and meta-analysis - PubMed

Our findings suggest that B/L oophorectomy is significantly associated with the incidence of Parkinsonism. Further research is needed to understand the potential relationship between oophorectomy and Parkinson's disease.

79 0 0 3

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

21 Aug, 19:43

00:27

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Инструкция к видео:
Сделайте видео, где будет чётко видна ваша рука, как вы держите ручку. Выполните следующие задания на камеру:
1. Напишите фразу: "Это пример моего почерка"
2. Нарисуйте домик или цветок (простой, как обычно рисуют дети).
Пришлите мне в личные сообщения. Напишите, что вас не устраивает в том, как вы пишите, что изменилось.

75 0 0 1 1

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

20 Aug, 17:50

Наследственность_при_болезни_Паркинсона.m4a

01:54

Наследственность при болезни Паркинсона.m4a

69 0 0 1

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

20 Aug, 17:50

🎙Записала вам подкаст на тему "Наследственность и болезнь Паркинсона".
Рассказала о рисках болезни у родственников, генетической диагностике и калькуляторе вероятности болезни.

65 0 0

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

16 Aug, 18:45

«Когда я стала принимать ваши лекарства, то почувствовала себя, как раньше»,

- часто слышу это от своих пациентов с болезнью Паркинсона, но радоваться не спешу.

Частая ошибка людей с таким диагнозом – принимать таблетки и больше ничего не делать.
Да, правильные лекарства – это основа лечения, и на ранних стадиях получить эффект волшебной таблетки несложно - движения станут лучше, дрожание меньше. Этот период так и называется - «медовый месяц».

НО, если ограничиться только лекарствами, то этот период быстро закончится и шанс замедлить прогрессирование болезни будет невысок.

🔹Физическая активность - важная составляющая лечения. Правильный режим занятий улучшает движения, снижает риск падений, улучшает память, сон и настроение, а таблетки лучше и дольше действуют.

🔹Работа над своим эмоциональным состоянием, умение бороться с тревожными переживаниями, хобби, поддержка родственников – все это будет помогать вашему дофамину (веществу, которое снижается при заболевании) лучше работать.
🔹Правильное питание поможет таблеткам лучше и дольше действовать, решит проблемы с весом и запорами.

Если вы работаете над всеми этими сферами, то добьетесь не только уменьшения симптомов, но и замедлите прогрессирование болезни.

Если вы:
- не знаете, как сделать это правильно;
- думаете, что все бесполезно;
- если вам нужна поддержка,
я помогу вам. Маршрут у всех разный, но я не раз прошла этот путь со своими пациентами, пройду и с вами - шаг за шагом на программе «ШАГИ» (ссылка в шапке профиля).

Напишите в комментариях цифру высказывания, которое вам ближе:
Под лежачий камень вода не течёт, а под катящийся — не успевает (1).
или
Чему быть – того не миновать, надо только терпеть и ждать (2).

100 0 0 3

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

9 Aug, 17:43

00:26

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Дрожание головы
- это "паркинсон"?
#болезнь_паркинсона
#дрожание

134 0 0 1

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

4 Aug, 20:14

Хочу поделиться с вами притчей.

Притча о морских звёздах

Старик шел по пляжу. Hа пути ему постоянно попадались морские звезды, выброшенные на берег. И вдруг он увидел девочку, которая подбирала морских звезд и бросала их обратно в океан.
- Глупышка, - воскликнул старик, - ты не сможешь спасти всех этих звезд. Их слишком много!
Девочка улыбнулась и сказала:
- Знаю. Hо я могу спасти вот эту, - она подобрала одну звезду и бросила ее в океан, - и вот эту,- бросила следующую, - и вот эту...

Спаси того, до кого можешь дотянуться. Делай то, что можешь и умеешь ТЫ.
А как вы считаете, о чем притча?

А вот такие стихи Г. Яковлевой я нашла на просторах интернета.

Отбушевав, недавний шторм утих,
Оставив рыбок, сор, морские звёзды
На берегу. Среди даров морских
Неспешно девочка идёт. Она серьёзна:
Находит что-то девочка босая,
Находку в море синее бросает.

Ей хочется спасти морские звёзды,
Не дать погибнуть им на берегу.
Уже садится солнце. Вечер поздний.
Но перед ними девочка в долгу:
« Всех звёзд, конечно, мне не отыскать.
Пока могу, я буду их спасать».

Идут года. Но в дальнем далеке
Та девочка с морской звездой в руке.

174 0 0 1 9

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

31 Jul, 20:31

Индивидуальная_карта_экстренных_случаев.pdf

284.2Kb

162 0 0 7

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

31 Jul, 20:30

#болезнь_паркинсона

Перевела и адаптировала для вас индивидуальную карту (людям с болезнью Паркинсона) для экстренных случаев.
Распечатайте карту, заполните контактной информацией и вложите в кошелек или паспорт (а лучше и туда, и туда). На обратной стороне карты рекомендую расписать график приема ваших лекарств.

154 0 0

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

29 Jul, 19:51

9 главных вопросов паркинсонологу
#болезнь_паркинсона

🔴На приеме у врача вы можете растеряться и не знать, что спросить.

Этот список вопросов поможет вам не упустить важного в разговоре с врачом.

1. Как быстро обычно прогрессирует болезнь Паркинсона и что изменится со временем?

2. Как лечат болезнь Паркинсона? Есть ли способы замедлить прогрессирование болезни Паркинсона у меня?

3. Какие тесты или инструменты вы использовали для определения моего диагноза?

4. Как часто мне следует записываться на прием?

5. Какие другие специалисты могут помочь мне в организации лечения?

6. О каких симптомах или побочных эффектах я должен немедленно сообщить?

7. Как и когда я должен принимать лекарства? Следует ли мне принимать лекарства до, во время или между приемами пищи?

8. Каковы возможные побочные эффекты лекарств? Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы избежать
побочных эффектов, которые могут возникнуть у меня, или справиться с ними?

9. Что еще я могу сделать, чтобы справиться с болезнью Паркинсона, помимо приема лекарств?
Существуют ли специальные методы лечения, упражнения или изменения образа жизни, которые могут помочь?

Чтобы вы добавили в этот список?

160 0 0 5

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

24 Jul, 15:40

00:21

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

#дрожание_рук

🔷Есть такая проблема - скорее к врачу!

На консультации невролог, занимающийся расстройствами движения:
🔹 исключит другие заболеваний, которые могут проявляться дрожанием;
🔹установить временную взаимосвязь с началом приема лекарства и появлением дрожания;
🔹определит есть ли связь тремора с дозой лекарства.
🔹определит тактику лечения.

Самому отменять препарат или менять дозировки не рекомендуется!

Полезно - ❤
Перешлите, кому это важно! 🚀

151 0 0 4

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

24 Jul, 14:59

00:35

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

126 0 0

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

22 Jul, 18:56

00:21

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

22 июля – Всемирный день мозга

World Brain Day отмечают ежегодно с 2014 года. По инициативе Всемирной федерации неврологии, каждый год этот день посвящают определённой теме. Тема кампании 2024 года – «Здоровье мозга и профилактика».

Профилактика болезни Паркинсона:
⚠️Защитные факторы:

⛷️Аэробная физическая активность (например ходьба, бег на месте, плавание, подъём по лестнице, гребля) – это защитный фактор от болезни Паркинсона. Это связано с повышением в крови солей мочевой кислоты, которая снижает риск болезни или ее прогрессирования. Отсутствие физической активности приводит к набору веса, что ухудшает передачу информации по нервным клеткам, и риск болезни увеличивается.

☕ Кофеманы, пьющие в день не менее 4-5 чашек молотого кофе имеют меньший риск болезни, что связано с защитным эффектом кофеина.

А что с алкоголем и сигаретами?

🍺 Употребление алкоголя (особенно пива) влияет на содержание мочевой кислоты в крови, что снижает риск болезни.
🚬 Утверждение, что курение вредно для организма, общепринято. Однако предполагается, что никотин оказывает защитное действие на организм в отношении развития болезни Паркинсона.

Несмотря на такие научные данные, я все же призываю применять первый фактор защиты – это физическая активность.

Хочу напомнить! Учитывая серьезный вред здоровью, курить и злоупотреблять алкоголем не рекомендуется, тем более активно «лечиться» таким способом когда болезнь уже есть.

Мой защитный фактор – это движение!

А как профилактируете болезнь Паркинсона вы? Расскажите в комментариях.

139 0 0 8

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

19 Jul, 19:43

«Как найти своего врача и выжить» - заметки из книги

Недавно от своего коллеги и друга я узнала о книге «Хороший доктор».
Хочу поделиться некоторыми мыслями авторов.

Ключевая идея книги – важная роль неопределенности в медицине. Авторы (и я с ними согласна) считают, что врач, всецело уверенный в своих решениях, опасен. Самую лучшую помощь можно получить от врача, которому не чужды сомнения, он не боится неопределенности.
Хороший врач никогда не удовлетворяется раз и навсегда принятым мнением. Он задает вопросы себе и коллегам с начала обучения и до конца профессиональной деятельности.
Неопределенность – это необходимая часть медицины. Это порождает открытия, дает новые знания и обеспечивает будущее медицине и здравоохранению.

Хороший врач задается двумя вопросами и может балансировать между ними:

1 – каковы факты (доказательная медицина)?

2 – как они соотносятся с конкретной ситуацией (персонализированная медицина).

Мудрый врач уделяет пристальное внимание цифрам, но не поклоняется им. Научные данные необходимы, но не всегда достаточны.
Чтобы балансировать на тонкой ниточке, которая связывает медицинские данные с конкретным человеком, необходимы высокая врачебная квалификация и профессиональная интуиция. Вот почему так важно правильно выбирать врача.

Еще одна важная мысль книги –

«Ваше здоровье – это результат сотрудничества. Оптимальный результат от лечения возможен только вследствие партнерства врача и пациента».

Как правильно выбрать врача (советы авторов):

1 – доктор должен уметь слушать

2 – доктор должен распознавать «черных лебедей» - готов к непредсказуемым открытиям, идущим против общественного мнения.

3 – должен «видеть гориллу» - он осознает ожидаемое, но не зацикливается на нем. Так он не упустит непредвиденное и важное.

4 – доктор должен «слышать топот копыт зебры». В англоязычной среде медиков говорят: «Если слышите топот копыт – не ожидайте увидеть зебру». Ведь, как правило, те или иные симптомы у пациента свидетельствуют об очевидной и распространенной болезни, а не о редкой. Но хороший врач должен уметь различать «топот лошади от зебры».

5 – доктор не должен бояться говорить: «Извините», «Я был не прав».

А как вы считаете, какими качествами должен обладать хороший врач?
Подробнее об этом читайте рубрику «Коллеги с картинки». Скоро в моем блоге и на канале.

120 0 0 1 5

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

19 Jul, 14:10

Моя мечта - миссия - цель 🎯

Я хочу, чтобы люди с болезнью Паркинсона, дрожанием и другими нарушениями движений могли получить помощь в одном месте, не бегая по десяти специалистам, без понимания, что им делать с их проблемой.

Оглядываюсь назад и вижу, какой большой путь у меня за спиной.
🔹Уже в ординатуре я начала консультировать пациентов с болезнью Паркинсона и дрожанием. Я благодарна своим наставникам, которые научили меня многим тонкостям подхода к таким пациентам.
🔹Защита диссертации по болезни Паркинсона помогла мне еще больше углубиться в понимание этого непростого заболевания.
🔹Ежемесячно я изучаю свежие тематические публикации и принимаю участие в клинических разборах сложных случаев, ежегодно прохожу 2-3 обучения и участвую в конференциях и форумах, чтобы быть в курсе современных и эффективных методик для помощи своим пациентам.

В работе мне помогает моя чуткость, умение находить верный путь и идти до конца к своей цели – помощи человеку в его беде. Я рассказываю своим пациентам об их болезни то, что преодолеет их страх перед ней, даст надежду, что результат непременно будет.

Я верю, что даже с такими недугами, как болезнь Паркинсона, болезнь Гентингтона и эссенциальный тремор можно жить в мире.
На очных и онлайн-консультациях я учу жить с непростым диагнозом и справляться с дрожанием, а тех, кто готов научиться брать под контроль болезнь, я приглашаю на сопровождение и школу для пациентов и их близких, где даю четкий поэтапный план, как замедлить прогрессию болезни, что делать при ухудшении, как найти ресурс, который поможет жить без конфликтов со своей болезнью.

105 0 0 3

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

14 Jul, 18:34

#дрожание

99 0 0 5

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

10 Jul, 19:28

00:29

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Известно, что болезнь Паркинсона связана с изменениями структуры головного мозга – черной субстанции. Она неоднородная и «пористая, как сыр». Нам интересно скопление нервных клеток, которые получили название нигросома-1.

На стандартной МРТ головного мозга изменения в них не видны. Так что для подтверждения паркинсонизма такая МРТ не подойдет. Но если посмотреть на головной мозг через мощный томограф – 3 или 7 Тесла и использовать специальный режим - T2*/SWI, то будут видны характерные изменения.

У здоровых нигросома-1 похожа на запятую или на хвост, поэтому и называется симптом "хвоста ласточки". При болезни Паркинсона из-за гибели нервных клеток нигросома-1 исчезает, а значит, хвост мы не увидим.
Такие изменения встречаются и при других заболеваниях, проявляющихся паркинсонизмом, но в 94,5% это все же характерно для болезни Паркинсона.

Знали о таком симптоме? Поделитесь в комментариях!

120 0 0 9

🔨 Невролог Богачёва. Болезнь Паркинсона.

8 Jul, 19:13

📖 Если бы я была книгой, я была бы "Властелином колец"
(Дж. Р. Р. Толкиен).
#обо_мне

В детстве мне читали "Хоббита". Когда я выросла, то сама прочитала "Властелин колец", а потом неоднократно перечитывала в разных переводах, разглядывала иллюстрации, открывала для себя новые подробности.

До сих пор поражаюсь, как сказка может затрагивать такие серьёзные вопросы. Сюжет - спасение мира от Зла в самых разных его проявлениях, самое страшное из которых - ПОТЕРЯ СЕБЯ.
Один из переводов называет отряд, идущий уничтожить кольцо всевластья, ХРАНИТЕЛЯМИ. И в какие-то моменты для сохранения и спасения мира одного конкретного человека (пациента) чувствуешь и действуешь, как один из героев этого фэнтезийного отряда: ведёшь за собой, как Гэндальф, как Арагорн, встаёшь рядом, чтобы отразить нападение врага, а иногда, как Сэм, возвращаешь силы, просто напомнив о будущем, которое обязательно БУДЕТ.

Врач — человек рациональный, но, вспоминая этот великолепный роман, хочу вернуть в нашу обычную и трезвую жизнь волшебство, главные препятствия которого - слепота и неверие (по мнению другого прекрасного фантаста А. Нортон). Но если видеть и верить, много закрытых врат откроется, а невозможное вдруг станет вполне возможным.

А с какой книгой вы можете сравнить себя? Делитесь в комментариях!