بوکس‌ایران‌وجهان


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


بوکس ایران وجهان
معرفی قهرمانان:
ویدئو+عکس
اخبارروز بوکس حرفه ای ،مسابقات وفیلمهای اموزشی وعلمی،بیوگرافی اسطوره های رزمی دنیاو....
لینک کانال:
@Boxing_varzesh

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
سه شخصیت داریم در برخورد با مشکلات
کسی که از زیرش در میره
کسی که از روش رد میشه
کسی که دورش میزنه

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


🥊دئوناتی وایلدر
قهرمان بوکس سنگین وزن جهان WBC
ملقب به بمب افکن برنزی
۳۸ مسابقه .۳۸ برد .۳۷ ناک اوت
بوکسوری که به خاطر بیماری دخترش وارد بوکس حرفه ای شد و به خاطر دخترش می جنگد .

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


فوری🛑 مهم🛑

✅پخش زنده مسابقات بوکس قهرمانی کشور در شبکه ورزش ، ساعت ۱۸:۳۰
#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


لیست بازیهای ماقبل فینال مسابقات قهرمانی بوکس بزرگسالان کشور

رینگ B


#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


لیست بازیهای ماقبل فینال مسابقات قهرمانی بوکس بزرگسالان کشور

رینگ A

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


سومین روز از رقابت های قهرمانی بزرگسالان کشور دراهواز پیگیری شد که در پایان این مسابقات نتایج ذیل رقم خورد:
 
نتایج رینگ A:
وزن (49-46) کیلوگرم :
جعفر ناصری از استان خوزستان – مجید قنبری از استان زنجان - افشین ناصری از استان کهکیلویه و بویراحمد – مالک عماری از استان بوشهر
وزن 56 کیلوگرم :
سجاد محمدپور از استان تهران –محمدابراهیمی فر از استان لرستان – رضا سلیمانی فرد از استان خوزستان – محمد کاسپور از استان گیلان  
وزن 64 کیلوگرم :
سیددانا اسماعیل زاده از استان کرستان –محمدفانوس صفری از استان گلستان – جواد بارقی از استان مازندران– مسلم مقصودی از استان خوزستان
وزن 75 کیلوگرم :
سید شاهین موسوی از استان تهران - میثم قشلاقی از استان خراسان شمالی – محمد محمدی از استان لرستان– سینا صفدریان از توابع تهران – معین کهرازه از استان سیستان و بلوچستان  
وزن 91 کیلوگرم :
محمد عزیزی از استان کرستان – طوفان شریفی از استان زنجان – سعید محمودی از استان چهارمحال و بختیاری –محمدشوریان از استان خراسان رضوی
 
نتایج رینگ B  :
 
وزن 52 کیلوگرم :
سجاد یوزی از استان کردستان – مجتبی زارعیان از استان بوشهر – هادی مطور از منطقه آزاد اروند – امید احمدی صفا از استان تهران
وزن 60 کیلوگرم :
باقر فرجی از استان لرستان – حسین جدی از استان قم – محمد کمالی از استان زنجان–  سالار مومنی وند از استان تهران–اشکان رضایی از استان خوزستان
وزن 69 کیلوگرم :
کامیاب مرادی از استان کرمانشاه – علی مرادی سپهر از استان قم – علی زنگی آبادی از استان کرمان – سجاد کاظم زاده از استان تهران
وزن 81 کیلوگرم :
مبین کهرازه از استان سیستان و بلوچستان– کیوان صفری از استان مازندران – حسین دانشور از استان آذربایجان غربی - سیاوش امیدی از استان خوزستان
وزن 91+ کیلوگرم :
فرهاد عزیزی از استان کرستان – مهدی یاهو از استان آذربایجان شرقی – مجید سبزی از استان همدان – محمدعلی شهیدی از استان چهارمحال و بختیاری.




#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


مربیان کوبایی و لهستانی در راه ایران

1397/09/20
نزدیک به یک ماه دیگر پدرو سالگادو و آدام کوشیور وارد کشورمان خواهند شد.
آدام کوشیور مدرس بین المللی و رییس کمیته مربیان آیبا جهت تدریس، آموزش و استاژ فنی مربیان ایرانی در تاریخ هجدهم دی ماه وارد ایران خواهد شد. همچنین پدرو سالگادوی کوبایی برای عقد قرارداد و همچنین برعهده گرفتن هدایت تیم های ملی پایه بوکس ایران در تاریخ بیست و پنجم دی ماه به ایران خواهد آمد..

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


برگزاری جلسه توجیهی مسئولان برگزاری مسابقات با سرپرستان تیم های حاضر در این دوره ازرقابت های قهرمانی کشور.

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


فصل سرماخوردگی نزدیک است.

موارد بالا رو رعایت کنید.👆👆👆


#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


‏بانک رفاه شعبه گناوه در استان بوشهر جزو مدارک مورد نیاز جهت وام ازدواج ۵۰ برگه A4 هم از متقاضی میگیره!

احتمالا قراره هر بار که میری قسط بدی ازت امتحان بگیرن ببینن پولدار شدنت باعث باسوادتر شدنت شده یا نه😂

🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند 👌

در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید.

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
اقدام عجیب و خجالت آور رئیس اداره برق دشت آزادگان که برای خیس نشدن سوار بر نگهبان وارد اداره میشود!

🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


تعداد ورزشکار تیمهای اول تا دهم در مرحله ماقبل فینال ؛
۱. خوزستان با ۱۴ امتیاز ۵ ورزشکار
۲. تهران با ۱۲ امتیاز ۵ ورزشکار
۳. لرستان با ۱۲ امتیاز ۲ ورزشکار
۴. مازندران با ۱۱ امتیاز ۳ ورزشکار
۵. کردستان با ۹ امتیاز ۳ ورزشکار
۶. چهارمحال با ۸ امتیاز ۲ ورزشکار
۷. قم با ۷ امتیاز ۱ ورزشکار
۸. توابع با ۷ امتیاز ۱ ورزشکار
۹. سیستان با ۶ امتیاز ۲ ورزشکار
۱۰. کرمانشاه با ۶ امتیاز ۱ ورزشکار

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


سومین روز از رقابت های قهرمانی بزرگسالان کشور دراهواز پیگیری شد که در پایان این مسابقات نتایج ذیل رقم خورد:
 
نتایج رینگ A:
وزن (49-46) کیلوگرم :
جعفر ناصری از استان خوزستان – مجید قنبری از استان زنجان - افشین ناصری از استان کهکیلویه و بویراحمد – مالک عماری از استان بوشهر
وزن 56 کیلوگرم :
سجاد محمدپور از استان تهران –محمدابراهیمی فر از استان لرستان – رضا سلیمانی فرد از استان خوزستان – محمد کاسپور از استان گیلان  
وزن 64 کیلوگرم :
سیددانا اسماعیل زاده از استان کرستان –محمدفانوس صفری از استان گلستان – جواد بارقی از استان مازندران– مسلم مقصودی از استان خوزستان
وزن 75 کیلوگرم :
سید شاهین موسوی از استان تهران - میثم قشلاقی از استان خراسان شمالی – محمد محمدی از استان لرستان– سینا صفدریان از توابع تهران – معین کهرازه از استان سیستان و بلوچستان  
وزن 91 کیلوگرم :
محمد عزیزی از استان کرستان – طوفان شریفی از استان زنجان – سعید محمودی از استان چهارمحال و بختیاری –محمدشوریان از استان خراسان رضوی
 
نتایج رینگ B  :
 
وزن 52 کیلوگرم :
سجاد یوزی از استان کردستان – مجتبی زارعیان از استان بوشهر – هادی مطور از منطقه آزاد اروند – امید احمدی صفا از استان تهران
وزن 60 کیلوگرم :
باقر فرجی از استان لرستان – حسین جدی از استان قم – محمد کمالی از استان زنجان–  سالار مومنی وند از استان تهران–اشکان رضایی از استان خوزستان
وزن 69 کیلوگرم :
کامیاب مرادی از استان کرمانشاه – علی مرادی سپهر از استان قم – علی زنگی آبادی از استان کرمان – سجاد کاظم زاده از استان تهران
وزن 81 کیلوگرم :
مبین کهرازه از استان سیستان و بلوچستان– کیوان صفری از استان مازندران – حسین دانشور از استان آذربایجان غربی - سیاوش امیدی از استان خوزستان
وزن 91+ کیلوگرم :
فرهاد عزیزی از استان کرستان – مهدی یاهو از استان آذربایجان شرقی – مجید سبزی از استان همدان – محمدعلی شهیدی از استان چهارمحال و بختیاری
 
شما می توانید این دوره از  مسابقات قهرمانی بزرگسالان کشور را از طریق کانال آپارات فدراسیون به نشانی زیر مشاهده نمایید :
www.aparat.com/iranaiba/live
🥊🥊🥊🥊🥊

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh
بیست و هشتمین دوره مسابقات بکس قهرمانی کشور


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🇺🇸10 تا از حقه های فلوید میودر در بوکس🇺🇸

نابغه بوکس، 50 مبارزه 50 برد

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


علت درد بدن بعد ورزش چیست؟

مهم‌ترین علت درد قسمت‌های مختلف بدن از جمله پاها بعد از ورزش این است که افراد قبل از ورزش بدنشان را گرم نمی‌کنند؛یعنی نرمش‌های کششی لازم را انجام نمی‌دهند و یکباره ورزش کردن را شروع می‌کنند.

قبل از انجام هر ورزشی حدود 6-5 دقیقه بدنتان را گرم کنید تا به‌تدریج آماده ورزش شود. گرم کردن می‌تواند شامل کمی پیاده‌روی سبک و انجام حرکات کششی باشد.

بعد از گرم‌کردن، ورزش اصلی را شروع کنید و در انتها دوباره چند دقیقه پیاده‌روی سبک و حرکت کششی داشته باشید تا بدن سرد شود و به حالت اول بازگردد.

سعی کنید همیشه ورزش را از حرکات کم و سبک شروع کنید و به‌تدریج به حرکت و شدت آن در روزهای بعد بیفزایید. وقتی فردی در همان جلسه اول بدون آمادگی قبلی یک ورزش سخت را شروع کند، قطعا دچار بدن‌درد خواهد شد.

به‌دلیل تجمع اسید لاکتیک در بدن و پارگی‌های ریزی که در عضله ایجاد می‌شود، فرد دچار بدن‌درد می‌شود.


#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


غذاهای مفید برای حالات مختلف روحی
افسردگی
ماهی

بی خوابی
شیر گرم

عصبی هستید
تخم مرغ و سویا

دلشوره و اضطراب
شکلات تلخ

استرس
تخم کدو ،کنجد و گل گاو زبان😎👌


#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


تمرینات کاردیو برای روزایی که وقت باشگاه رفتن ندارین😎👌


#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


تمرینات کلی شکم 😍

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🥊سنگین وزنهای فراموش نشدنی دنیای بوکس💯👌👍😱

#ڪــانال_رسمے_بوکس
🤛📣به مابپیوندید
🔥👇👇👇🔥
🆑 @Boxing_varzesh

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

7 006

obunachilar
Kanal statistikasi