Und denke immer daran: Deine Zahnbürste ist eine „Bürste“ und KEINE „Säge“ - also NICHT so fest „schrubben“, sondern „bürsten“.
Sieht Deine Zahnbürste so aus, wie auf dem Bild,
dann drückst Du zu fest auf und kannst dabei nicht nur Dein Zahnfleisch verletzten, sondern auch die Zahnsubstanz schädigen, so dass es sich zurückzieht und dadurch die Zähne sensibler und kälteempfindlich werden.
Bist Du krank oder erkältet, solltest Du sofort nach Ausheilen der Erkrankung die alte Zahnbürste entsorgen, da Du Dich sonst mit Deiner eigenen Zahnbürste immer wieder neu „anstecken“ / infizieren kannst.
In der Regel sollte eine Zahnbürste nach 4-6 Wochen Anwendung ausgetauscht werden. Eine Zahnbürste medium mit unterschiedlich langen Borsten / X-Borsten ist empfehlenswert.
Die Putztechnik ist immer Von-Rot-Nach-Weiß, also vom Zahnfleisch zum Zahn und JEDER Zahn 🦷 hat DREI Flächen, die zu putzen sind: Kaufläche-Außenfläche-Innendläche, auch KAI-Technik genannt - Dauer: 3-5min.
https://t.me/gesundheitstipp
Sieht Deine Zahnbürste so aus, wie auf dem Bild,
dann drückst Du zu fest auf und kannst dabei nicht nur Dein Zahnfleisch verletzten, sondern auch die Zahnsubstanz schädigen, so dass es sich zurückzieht und dadurch die Zähne sensibler und kälteempfindlich werden.
Bist Du krank oder erkältet, solltest Du sofort nach Ausheilen der Erkrankung die alte Zahnbürste entsorgen, da Du Dich sonst mit Deiner eigenen Zahnbürste immer wieder neu „anstecken“ / infizieren kannst.
In der Regel sollte eine Zahnbürste nach 4-6 Wochen Anwendung ausgetauscht werden. Eine Zahnbürste medium mit unterschiedlich langen Borsten / X-Borsten ist empfehlenswert.
Die Putztechnik ist immer Von-Rot-Nach-Weiß, also vom Zahnfleisch zum Zahn und JEDER Zahn 🦷 hat DREI Flächen, die zu putzen sind: Kaufläche-Außenfläche-Innendläche, auch KAI-Technik genannt - Dauer: 3-5min.
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