TGStat
TGStat
Qidiruv uchun matnni kiriting
Ilg‘or kanal qidiruvi
Uzbek
Sayt tili
Russian
English
Uzbek
Saytga kirish
Katalog
Kanal va guruhlar katalogi
Kanallar qidiruvi
Kanal/guruh qo‘shish
Reytinglar
Kanallar reytingi
Guruhlar reytingi
Postlar reytingi
Brendlar va shaxslar reytingi
Analitika
Postlarda qidiruv
Telegram'ni kuzatish
Эльмира Кулешова
28 Apr 2022, 05:57
Telegram'da ochish
Ulashish
Shikoyat qilish
Марафон Дыхания
dan repost
Бонусный АТТ с ПДА 5*10 (10 минут):
https://youtu.be/nORKhzp1Cww
ПДА 5*10 _ АТТ для Расслабляющего дыхания _ 10 минут (бонус к 10-му шагу Марафона Дыхания)
Техника удлинённого выдоха, где соотношение вдоха и выдоха 1к2, поможет быстро расслабиться.Это упражнение настоящая палочка-выручалочка в тревожные и волнит...
31
0
0
×