#буднитриатлона
Осталось всего 6 дней до отъезда на сборы в Кабардинку. Кто не знает, она находится рядом с Новосибирском. Туда мы будем ехать целый день. К сожалению, мне выпало опять верхнее место. Ну это опять какой то мем года. Живу в общежитие на верхнем ярусе кровати, ехала в Ярославль на верхней полке и теперь на сборы так же.
Ну ладно. Сегодня у нас один из этапов подготовки — тестирование спортсменов. Сначала мы прошли ЭКГ, теперь сидим в очереди на ПАНО.
Что мы там делаем? На нас надевают пульсометр, есть возможность, что будут брать кровь, а мы в это время крутим велосипед. Для этого мы как раз взяли туфли и переоделись в велоформу. Но так же ПАНО может происходить другим способом — на беговой дорожке.
Кстати, а после ПАНО мы с подругой побежим до Москов сити и обратно, так что можете ждать фоточек.
Не имела понятия, что вам дать сегодня в контент, так что ловите новости из УОР№2.
Осталось всего 6 дней до отъезда на сборы в Кабардинку. Кто не знает, она находится рядом с Новосибирском. Туда мы будем ехать целый день. К сожалению, мне выпало опять верхнее место. Ну это опять какой то мем года. Живу в общежитие на верхнем ярусе кровати, ехала в Ярославль на верхней полке и теперь на сборы так же.
Ну ладно. Сегодня у нас один из этапов подготовки — тестирование спортсменов. Сначала мы прошли ЭКГ, теперь сидим в очереди на ПАНО.
ПАНО — порог анаэробного обмена
Что мы там делаем? На нас надевают пульсометр, есть возможность, что будут брать кровь, а мы в это время крутим велосипед. Для этого мы как раз взяли туфли и переоделись в велоформу. Но так же ПАНО может происходить другим способом — на беговой дорожке.
Кстати, а после ПАНО мы с подругой побежим до Москов сити и обратно, так что можете ждать фоточек.