❗️صبحانه خامه نخورید!
🔸زیرا باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می شود و قند خون را افزایش می دهد.
➕اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد.
Join ➣ @majalle_pezeshki
🔸زیرا باعث افزایش کلسترول و کبد چرب می شود و قند خون را افزایش می دهد.
➕اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد.
Join ➣ @majalle_pezeshki