telegram.me/Muslimalar
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
Ro‘za tutishning sog‘liq uchun foydali jihatlari
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Tunisdagi tibbiy jurnal 30 nafar sog‘lom kishi (21 nafari — ayollar) ishtirokida o‘tkazilgan tadqiqot natijalarini e’lon qildi, deb yozadi “Islam uz”. Tahlillar uchta bosqichda — Ramazondan 3 hafta oldin, uning so‘nggi haftasida va uch haftadan so‘ng olindi. Glyukoza, yog‘lar va xolesterinning qondagi miqdori tekshirildi. Ramazonda ro‘za tutganlarning tahlil natijalari juda yaxshi bo‘lib chiqdi.
Ro‘za inson salomatligiga ijobiy ta’sir o‘tkazishi haqida ko‘p eshitganmiz. Ammo ushbu faktning yanada batafsil va aniq tasdig‘ini diyetolog shifokorlardan bilib olishimiz mumkin. Ularning so‘zlari tibbiy jihatdan tasdiqlangan. Ro‘za odam organizmining turli organlariga ijobiy ta’sir ko‘rsatishi bilan bog‘liq ba’zi misollar bilan maqolada tanishishingiz mumkin.
Miya
🍃🍂🍃🍂🍃
Ro‘za vaqtida organizm o‘z yog‘ zaxirasining bir qismini iste’mol qiladi, bu qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi, shu tariqa, insult ehtimoli kamayadi.
Yurak
🍃🍂🍃🍂🍃
Yurak tana bo‘ylab haydaydigan qonning 10 foizi ovqat hazm qilish apparatiga yo‘naltiriladi. Ro‘za chog‘ida ushbu foiz kamayadi, natijada yurakning ishlash shiddati biroz pasayadi va unchalik charchab qolmaydi.
Ro‘zadorning organizmida to‘planib qolgan yog‘lar eriydi, bu qondagi xolesterin miqdoriga yaxshi ta’sir qiladi.
Oddiy kunlarda u qon tomirlari devorlariga o‘tirib qoladi va arterioskleroz va baland qon bosimiga olib kelishi mumkin.
Qon
🍃🍂🍃🍂🍃
Ro‘za qondagi suv miqdorini kamaytiradi, bu uning quyuqlashishiga olib keladi. Bu esa o‘z navbatida, tomirlardagi qon miqdorini kamaytirib, prostaglandin ajralib chiqishini kuchaytiradi. U qon aylanish tizimi ishida muhim rol o‘ynab, tomirlar faoliyati jarayonini ishga tushiradi.
Teri
🍃🍂🍃🍂🍃
Terida ham qonda bo‘lgani kabi, suv miqdori kamayadi, bu ko‘plab teri kasalliklari tuzalishiga turtki bo‘ladi.
Shuningdek, immunitet oshishi, teri kasalliklari paydo bo‘lishi ehtimolining kamayishi, allergiya kasalliklari kamayishi, husnbuzarlarning ba’zi sabablari bartaraf bo‘lishi, hatto, saraton kasalliklariga chek qo‘yilishiga olib keladi.
Ovqat hazm qilish tizimi
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
Me’da shirasi ro‘za vaqtida kamroq ishlab chiqariladi, oshqozondagi kislota miqdori kamayadi, natijada esa yarali kasalliklar paydo bo‘lishi ehtimoli pasayadi.
⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
Ro‘za tutishning sog‘liq uchun foydali jihatlari
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Tunisdagi tibbiy jurnal 30 nafar sog‘lom kishi (21 nafari — ayollar) ishtirokida o‘tkazilgan tadqiqot natijalarini e’lon qildi, deb yozadi “Islam uz”. Tahlillar uchta bosqichda — Ramazondan 3 hafta oldin, uning so‘nggi haftasida va uch haftadan so‘ng olindi. Glyukoza, yog‘lar va xolesterinning qondagi miqdori tekshirildi. Ramazonda ro‘za tutganlarning tahlil natijalari juda yaxshi bo‘lib chiqdi.
Ro‘za inson salomatligiga ijobiy ta’sir o‘tkazishi haqida ko‘p eshitganmiz. Ammo ushbu faktning yanada batafsil va aniq tasdig‘ini diyetolog shifokorlardan bilib olishimiz mumkin. Ularning so‘zlari tibbiy jihatdan tasdiqlangan. Ro‘za odam organizmining turli organlariga ijobiy ta’sir ko‘rsatishi bilan bog‘liq ba’zi misollar bilan maqolada tanishishingiz mumkin.
Miya
🍃🍂🍃🍂🍃
Ro‘za vaqtida organizm o‘z yog‘ zaxirasining bir qismini iste’mol qiladi, bu qondagi xolesterin miqdorini kamaytiradi, shu tariqa, insult ehtimoli kamayadi.
Yurak
🍃🍂🍃🍂🍃
Yurak tana bo‘ylab haydaydigan qonning 10 foizi ovqat hazm qilish apparatiga yo‘naltiriladi. Ro‘za chog‘ida ushbu foiz kamayadi, natijada yurakning ishlash shiddati biroz pasayadi va unchalik charchab qolmaydi.
Ro‘zadorning organizmida to‘planib qolgan yog‘lar eriydi, bu qondagi xolesterin miqdoriga yaxshi ta’sir qiladi.
Oddiy kunlarda u qon tomirlari devorlariga o‘tirib qoladi va arterioskleroz va baland qon bosimiga olib kelishi mumkin.
Qon
🍃🍂🍃🍂🍃
Ro‘za qondagi suv miqdorini kamaytiradi, bu uning quyuqlashishiga olib keladi. Bu esa o‘z navbatida, tomirlardagi qon miqdorini kamaytirib, prostaglandin ajralib chiqishini kuchaytiradi. U qon aylanish tizimi ishida muhim rol o‘ynab, tomirlar faoliyati jarayonini ishga tushiradi.
Teri
🍃🍂🍃🍂🍃
Terida ham qonda bo‘lgani kabi, suv miqdori kamayadi, bu ko‘plab teri kasalliklari tuzalishiga turtki bo‘ladi.
Shuningdek, immunitet oshishi, teri kasalliklari paydo bo‘lishi ehtimolining kamayishi, allergiya kasalliklari kamayishi, husnbuzarlarning ba’zi sabablari bartaraf bo‘lishi, hatto, saraton kasalliklariga chek qo‘yilishiga olib keladi.
Ovqat hazm qilish tizimi
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
Me’da shirasi ro‘za vaqtida kamroq ishlab chiqariladi, oshqozondagi kislota miqdori kamayadi, natijada esa yarali kasalliklar paydo bo‘lishi ehtimoli pasayadi.