🧘‍♀️Дыхательные практики на природе!

Наконец-то наступило лето и мы с вами можем встречаться в прекраснейшем месте, возле реки Двина.

Практики на природе позволяют лучше почувствовать связь с окружающей природой и природными элементами.

Например, Вода (река Двина) гармонизирует эмоциональное состояние, Земля и Деревья - стабилизируют нервную систему и придают устойчивость, забирают лишнее и ненужное.

Природа - это самое благоприятное место для расслабления, медитаций и размышления.

При выполнении дыхательных упражнений вы можете улучшить циркуляцию энергии в вашем теле, укрепить лёгкие и иммунитет.

Природа - это естественный самоочиститель нашего энергополя. Поэтому просто пребывание на свежем воздухе исцеляет и наполняет. А в кругу единомышленников ещё больше.

Я выбрала дни и время для занятий (может корректироваться). Пишите, какое из них более удобно, чтобы мы вместе нашли наиболее удобный вариант.

❗️Предварительная запись обязательна.

Набираю группы на:

🟧ВТ, 9.00 МСК
🟧ЧТ, 20.00 МСК
🟧СБ, 11.00 МСК*

*Можно предлагать свой вариант

Также всё зависит и от самой погоды. Здесь буду писать, если что-то будет меняться.

Оплата - Благодарность по сердцу (донейшн) 💝