➰Лечение витаминами?➰

Вчера у меня спросили: «Лечишь витаминами?»

Я задумалась и поняла, что ответа «да/нет» тут недостаточно.
Почему нет?
🌱 я не врач, к счастью или сожалению, медицинского образования у меня нет;
🌱 не вправе назначать лекарственные препараты по той же причине;
🌱 лечат диагнозы, но я и диагнозы не ставлю )

А почему да?
🌱 для начала я заменю «лечу» на «корректирую»;
🌱 теперь про витамины, да, потому что знаю, что сочетать, а что - нет, кому можно, а кому сейчас противопоказано, какая форма и дозировка;
🌱помимо витаминок есть ещё и нутрицевтики, суперфуды, например, такие, как куркумин, прекрасный товарищ в моем арсенале.

А бывают ситуации, когда ничего из этого не применимо. Недавно ко мне обратилась мамочка по поводу проблем с пищеварением у полугодовалого малыша, и вот тут уже витаминками не «полечить».

Вот и получается, на мой взгляд, набор основ корректировки, благодаря которым можно существенно улучшить качество своей жизни:
➡️ генетика
➡️ образ жизни
➡️ питание

Добавили бы сюда ещё участие наставника - 💚
или предпочитаете справляться самостоятельно - 🔥
ставьте реакции ⬇️

🔠🔠🔠🔠