Казалось бы, цинга - болезнь моряков прошлых столетий, но нет, врачами описан свежий случай из Канады.
Цинга - это дефицит витамина С, может проявляться кровоточивостью дёсен, выпадением зубов, болью при движении, трещинами и изменением цвета кожи, одышкой, а ещё большой усталостью.
Т.е. симптомы довольно неспецифичны.
Так вот, про случай, женщина 65 лет обратилась за экстренной помощью. Выяснилось, что она живёт одна без чьей-либо помощи, питается преимущественно консервами (тунец и суп), плавленым сыром и белым хлебом, курит, естественно имеет ряд хронических заболеваний.
Как отметили врачи, цинга в наше время по-прежнему имеет довольно широкое распространение в мире. Поэтому очень важно уделять внимание уровню витамина С, особенно у детей, пожилых людей, при наличии негативных факторов в виде курения.
И топ-5 продуктов для получения витамина С из еды:
1. Шиповник и сок шиповника
2. Перец сладкий красный, зеленый
3. Киви
4. Черная смородина
5. Брюссельская капуста
🔠🔠🔠🔠
#петрушка_новости
Цинга - это дефицит витамина С, может проявляться кровоточивостью дёсен, выпадением зубов, болью при движении, трещинами и изменением цвета кожи, одышкой, а ещё большой усталостью.
Т.е. симптомы довольно неспецифичны.
Так вот, про случай, женщина 65 лет обратилась за экстренной помощью. Выяснилось, что она живёт одна без чьей-либо помощи, питается преимущественно консервами (тунец и суп), плавленым сыром и белым хлебом, курит, естественно имеет ряд хронических заболеваний.
Как отметили врачи, цинга в наше время по-прежнему имеет довольно широкое распространение в мире. Поэтому очень важно уделять внимание уровню витамина С, особенно у детей, пожилых людей, при наличии негативных факторов в виде курения.
И топ-5 продуктов для получения витамина С из еды:
1. Шиповник и сок шиповника
2. Перец сладкий красный, зеленый
3. Киви
4. Черная смородина
5. Брюссельская капуста
🔠🔠🔠🔠
#петрушка_новости