🎯 Обалденная треска под шубой из овощей никого не оставит равнодушным🎯
👉 КБЖУ на 100 гр: 112.2/5.1/7/7.2
Ингредиенты:✅
- филе трески 500 гр
- лук средний 1 шт
- морковь 1 шт
- сметана 10% 3 ст.л
- чеснок 2 зубчика
- лёгкий сыр 150 гр
- соль, перец по вкусу
#обед #Правильное питание |рецепты ✅
👉 КБЖУ на 100 гр: 112.2/5.1/7/7.2
Ингредиенты:✅
- филе трески 500 гр
- лук средний 1 шт
- морковь 1 шт
- сметана 10% 3 ст.л
- чеснок 2 зубчика
- лёгкий сыр 150 гр
- соль, перец по вкусу
#обед #Правильное питание |рецепты ✅