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🌱 Natürliches Nasenspray selbst herstellen
Mit dem Frühjahr 🌻 beginnen die ersten Pollen und blühenden Pflanzen zu erscheinen, was für Allergiker häufig eine laufende Nase 🤧 und häufiges Niesen zur Folge hat. Hier ist ein Rezept für ein natürliches Nasenspray, das hilft, diese Symptome zu lindern
Zutaten (Auf den blauen Link klicken):
🧂 Meersalz oder Bittersalz: Eine kleine Menge
🌱 Minzöl: 2-3 Tropfen (oder andere Kräuteröle)
🐝 Propolis Tinktur: 15 Tropfen (alkoholfrei)
🍯 Manuka Honig: 1/2 Teelöffel
💧 Lauwarmes Wasser: Vorzugsweise Black Forest
🌟 Nasensprüh-Aufsatz: Blauglas-Set
Zubereitung:
💧 Meersalz oder Bittersalz in lauwarmem Wasser auflösen.
🌱 Minzöl und Propolis Tinktur hinzufügen.
🍯 Manuka Honig einrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
🌟 Die Mischung in einen neuen Nasensprüh-Aufsatz füllen.
Dieses selbstgemachte Nasenspray ist eine natürliche Alternative, um die Symptome von Allergien zu lindern und das Wohlbefinden während der Pollensaison zu verbessern.
____
Schön das du dich um dich selbst kümmerst 🍀
🌱├ Prävention & Gesundheit
🤝└ Danke für dein Vertrauen
Mit dem Frühjahr 🌻 beginnen die ersten Pollen und blühenden Pflanzen zu erscheinen, was für Allergiker häufig eine laufende Nase 🤧 und häufiges Niesen zur Folge hat. Hier ist ein Rezept für ein natürliches Nasenspray, das hilft, diese Symptome zu lindern
Zutaten (Auf den blauen Link klicken):
🧂 Meersalz oder Bittersalz: Eine kleine Menge
🌱 Minzöl: 2-3 Tropfen (oder andere Kräuteröle)
🐝 Propolis Tinktur: 15 Tropfen (alkoholfrei)
🍯 Manuka Honig: 1/2 Teelöffel
💧 Lauwarmes Wasser: Vorzugsweise Black Forest
🌟 Nasensprüh-Aufsatz: Blauglas-Set
Zubereitung:
💧 Meersalz oder Bittersalz in lauwarmem Wasser auflösen.
🌱 Minzöl und Propolis Tinktur hinzufügen.
🍯 Manuka Honig einrühren, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
🌟 Die Mischung in einen neuen Nasensprüh-Aufsatz füllen.
Dieses selbstgemachte Nasenspray ist eine natürliche Alternative, um die Symptome von Allergien zu lindern und das Wohlbefinden während der Pollensaison zu verbessern.
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🤝└ Danke für dein Vertrauen