💋Компульсии (навязчивые действия), или ритуалы, - это действия, которые человек вынужден совершать, чтобы уменьшить стресс (и тревогу) от:
💋обсессии (навязчивой мысли)
💋следования правилам, которые должны соблюдаться.

И эти действия иррациональны и явно чрезмерны.

💋Ритуалы не всегда внешние (то, что можно увидеть со стороны). Они бывают внутренние, скрытые от внешнего наблюдателя (мыслительные подсчеты, молитвы, защитные мысли на другие мысли и так далее).

Компульсии часто тематически связаны с навязчивой идеей (например, мытье рук часто сопровождаются навязчивым страхом заражения/загрязнения), но они могут быть не связаны с содержанием навязчивой идеи реалистичным образом (т.е. они могут быть суеверными). Например, у человека может возникнуть потребность трижды повернуть дверную ручку каждый раз, когда он выходит из комнаты, чтобы не дать плохому случиться с близкими.

Содержание навязчивостей может быть бесконечным, но часть тем и мотивов встречаются чаще:
💋Навязчивые идеи загрязнения, сопровождающиеся стремлением к уборке
💋Потребность в симметрии или точности, сопровождающаяся стремлением к упорядочиванию или расстановке вещей
💋Страх причинить вред себе или другим людям, сопровождающийся стремлением к проверке или другим поведением, которое, как считается, суеверно предотвращает вред, таким как счет или молитва
💋Запрещенные или табуированные мысли (агрессивные, сексуальные или религиозные навязчивые идеи и связанные с ними компульсии), сопровождающиеся сдерживающим, нейтрализующим поведением или навязчивым поиском утешения.

Нам важно прояснять контент (содержание навязчивостей) для проведения психотерапии.