خوب در خصوص کمر دردم بگم از طرف خانواده مادری اکثرا دیسک کمر دارن و منم میدونم کمردرهام مرتبط به دیسک میشه.
با این که اصلا دکتر نرفتم ولی تخصص دیسک کمر دارم واسه همین دیگه خودم وقتی بی احتیاطی میکنم چند روز استراحت مطلق میکنم و کارهام رو روی روال درست انجام میدم تادردم آروم بشه و بعدش باز روال درست رو پیش ببرم تا کمردردم برنگرده.
حالا ببینم چند روز استراحت مطلق رو به خودم هدیه بدم😁
حالا یه شب یلدا ارزش این همه درد رو نداشتا
ولی خوب واقعا دیروز هم روز شلوغی کاری بود هم روز شلوغ مهمونداری بخاطر همین واویلا شد🤦♀
با این که اصلا دکتر نرفتم ولی تخصص دیسک کمر دارم واسه همین دیگه خودم وقتی بی احتیاطی میکنم چند روز استراحت مطلق میکنم و کارهام رو روی روال درست انجام میدم تادردم آروم بشه و بعدش باز روال درست رو پیش ببرم تا کمردردم برنگرده.
حالا ببینم چند روز استراحت مطلق رو به خودم هدیه بدم😁
حالا یه شب یلدا ارزش این همه درد رو نداشتا
ولی خوب واقعا دیروز هم روز شلوغی کاری بود هم روز شلوغ مهمونداری بخاطر همین واویلا شد🤦♀