Silke Leopold öffentlich


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Mit Körper und Geist in Bewegung bleiben. Ganzheitlich gesunden.
Bei Fragen schreibt mir gern: ganzheitlichgesunden@proton.me

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Pflanzenkost in Gemeinschaft:

🌿 Gedämpftes Gemüse
🌿 Gebackene Süßkartoffeln
🌿 Gurkensalat
🌿 frische Tomatensuppe
🌿 Oliven
🌿 Spirulina
🌿 Tomaten
🌿 Chicorée
🌿 Alfalfasprossen


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Mit dem Universum schwingen … 😃


Frisch gepresste Säfte:

🌿 Endivie
🌿 Möhre-Ingwer
🌿 Gurke

👉 Ich verwende den Hurom Entsafter, das Model H320N.


Wer lieber richtige Bücher mag, hier findet ihr alle Texte von Arnold Ehret:

👉 Gesunde Menschen Band 1
👉 Gesunde Menschen Band 2


Ehret-Arnold-Die-schleimfreie-Heilkost.pdf
689.4Kb
Die schleimfreie Heilkost von ARNOLD EHRET.


Der Begriff SCHLEIMFREI wurde von Prof. Arnold Ehret in den Anfängen des 19. Jahrhunderts in seinem Buch ,,Die schleimfreie Heilkost‘‘ ins Leben gerufen. Die schleimfreie Heilkost beinhaltet alle rohen und gekochten Früchte, stärkefreie Gemüse und gekochte, gedämpfte oder rohe grünblättrige Gemüse und Salate / Kräuter. Die schleimfreie Heilkost ist ein Heilungssystem in Kombination mit individuell angepasstem Lang- und Kurzzeitfasten + Menüs, die nach und nach von einer schleimreichen, zu einer schleimarmen /schleimfreien Ernährung wechseln.

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Ich bin verbunden dan repost
Manchmal habe ich das Gefühl die spirituelle Szene leidet an Schizophrenie.

Es ist oft eine Gratwanderung der Spiritualität zwischen Erkenntnis und Verirrung

Die menschliche Suche nach dem Transzendenten, nach einem höheren Sinn oder einer tieferen Wahrheit, ist so alt wie das Denken selbst. In der spirituellen Szene findet sich dieser Drang zur Selbsterkenntnis und zur Verbindung mit dem „Unsichtbaren“ in all seinen Facetten: Von Meditation und Kontemplation über Visionen bis hin zu Erlebnissen, die den gewöhnlichen Rahmen der Wahrnehmung sprengen. Doch wo endet die Suche nach höheren Dimensionen des Seins, und wo beginnt der Verlust des Kontakts zur Realität?

Die Philosophie lehrt uns, dass das menschliche Bewusstsein immer in einem Spannungsfeld zwischen Vernunft und Glauben, zwischen Wissen und Hoffnung agiert. Der Philosoph Martin Heidegger sprach vom „Sein“ als einem Mysterium, das sich dem analytischen Denken entzieht, aber in der Erfahrung des Daseins greifbar wird. Die spirituelle Erfahrung kann als ein Versuch verstanden werden, in Kontakt mit diesem „Sein“ zu treten – ein Streben nach einem tieferen Verständnis der Welt und des Selbst. Doch wenn die Grenze zwischen subjektiver Erfahrung und objektiver Wirklichkeit verwischt, kann es zu einem Zustand kommen, der wie eine geistige Zerrissenheit erscheint.

Es ist keine Seltenheit, dass in der spirituellen Szene Erfahrungen beschrieben werden, die mit Visionen, Stimmen oder intensiven Gefühlen einhergehen. Der Weg der Erkenntnis führt oft durch unbekanntes Terrain, und wer sich tief in innere Welten begibt, kann Gefahr laufen, sich darin zu verlieren. Es ist die Spannung zwischen der Öffnung für das „Andere“ und der Bodenhaftung in der realen Welt, die eine spirituelle Reise produktiv oder destruktiv machen kann.

Schizophrenie, eine Krankheit, die sich durch den Verlust der Einheit des Ichs auszeichnet, steht in mancher Hinsicht symbolisch für das Dilemma der Spiritualität. Wenn das Ich sich zu sehr auflöst, wenn die innere Stimme zur einzigen Wirklichkeit wird, dann verliert der Mensch die Fähigkeit, zwischen Innen und Außen zu unterscheiden. In diesem Sinne ist die spirituelle Szene eine ständige Gratwanderung: Sie eröffnet Räume, in denen das Denken freier wird und neue Dimensionen der Existenz möglich erscheinen – doch zugleich muss sie immer die Rückkehr zur Vernunft, zum klaren Bewusstsein, ermöglichen.

Vielleicht ist es die Rolle der Philosophie, diesen Weg zu begleiten und immer wieder zu fragen: Wie weit dürfen wir uns in die Tiefen des Geistes wagen, ohne uns zu verlieren? Die Antwort liegt möglicherweise nicht in einer Ablehnung spiritueller Erfahrungen, sondern in einer Balance zwischen dem Erleben des Transzendenten und der Verantwortung, die Realität nicht aus den Augen zu verlieren.

In dieser Balance könnte der wahre Weg der Erkenntnis liegen – ein Weg, der das Denken weitet, aber auch die Grenzen des Menschlichen anerkennt.

Text: Unbekannt


👇Interessante Gedanken:


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Die Impfentscheidung - Dr. med. Friedrich Graf
(Gynäkologe, praktischer Arzt, Geburtshelfer, Autor)

Viele Eltern sind, mit recht, verunsichert, wenn es um das Thema Impfen geht. Der Druck, der heute auf Familien ausgeübt wird ist kaum auszuhalten, besonders jetzt wo er zur "Pflicht" geworden ist.
Ob Kindergärten, Spielgruppen oder Schulen, vom Spielplatz-Treff mit anderen Eltern fang ich gar nicht erst an, überall scheint er wichtiger als das Kind an sich - Der Impfpass.

Dr. Friedrich Graf kommt aus einer Arztfamilie
(5. Generation), inder der Impffortschritt das non plus ultra war.

Um so erstaunlicher ist sein Werdegang.

Anschauen und wirken lassen.

Selber eine Meinung bilden und so
😉

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Loslassen …


Pflanzenkost in Gemeinschaft:

🌿 Rote Beete Salat
🌿 gedämpfter Kürbis
🌿 gebackene Süßkartoffeln
🌿 Gurkensalat mit Mikrogrün
🌿 Hanfsamentaboulé
🌿 gebackenes Gemüse ( mit weißem Mandelmus)
🌿 Kartoffelspalten mit Rosmarin
🌿 Tomaten, Chicoree, Giersch
🌿 Oliven
🌿 Maronen
🌿 Camembert aus fermentierten Cashews, Gurkenröllchen mit Wildkräuter-Süßlupinentempeh und Mikrogrün


Seine Arbeit in der Praxis.


Aktuelle Zeichnungen für seine Ausbildung.


Hin und wieder teile ich auf FB aus den Erinnerungen Zeichnungen aus seiner Kindheit – seine große Leidenschaft war es immer, zu zeichnen und kreativ zu sein. Leider wurde diese Begabung in der Schule kaum gewürdigt. Gerade in der Grundschulzeit fühlte er sich oft, als würde er den Erwartungen nicht gerecht werden. Es schien so widersinnig, einen jungen Menschen in ein System zu pressen, das seiner Individualität und Kreativität keinen Platz ließ. Deshalb entschieden wir uns für einen alternativen, freieren Weg – einen Weg ohne den ständigen Druck, sich in Schubladen einordnen zu müssen. Stattdessen erhielt er Raum, seine kreative Seite zu entfalten und sich seiner Stärken bewusst zu werden. Heute ist er in einer Ausbildung für einen Beruf angekommen, der seine Kreativität nicht nur fördert, sondern fordert.

Ich erinnere mich daran, dass ich mit 19 noch nicht die Klarheit besaß, die er jetzt hat – ich selbst wusste damals kaum, welchen Weg das Leben für mich bereithielt. Ich war damals noch ziemlich ratlos, wo es für mich hingehen könnte bzw. in welchem Bereich meine echte Berufung liegt.

Es ist einfach wundervoll für mich zu sehen, wie mein Sohn seinen Weg gefunden hat, seine Berufung bereits in so jungen Jahren entdeckt und darin vollkommen aufgeht. Es ist so faszinierend, ihn dabei zu beobachten, wie er Schritt für Schritt sein Potenzial entfaltet und immer mehr zu sich selbst findet. Die Leidenschaft, Freude und Hingabe, mit der er sich seiner Ausbildung widmet, berührt mich besonders.

Nach all den Jahren voller Herausforderungen erfüllt es mich umso mehr, dass er sein Leben jetzt mit solcher Leichtigkeit und innerer Klarheit lebt. Ich empfinde es als ein tiefes Glück, miterleben zu dürfen, wie aus den früheren Schwierigkeiten etwas so Stabiles und Lebendiges entstanden ist und wie er heute voller Selbstvertrauen seinen Platz im Leben einnimmt.


Vor einigen Wochen schrieb ich hier über den Abnabelungsprozess zwischen meinem nun 19-jährigen Sohn und mir – einen Prozess, der trotz aller Herausforderungen in der Vergangenheit von viel Freude und Leichtigkeit getragen wurde. Vor ein paar Jahren hätte ich es nie für möglich gehalten, mit einer gewissen Gelassenheit und großem Vertrauen so loslassen zu können. Ein Geschenk für uns beide.

Unsere Verbindung bleibt stark, ich gebe ihm den nötigen Raum für seine individuelle Entfaltung. Dennoch stehe ich ihm jederzeit zur Seite, wenn er Unterstützung oder Rat sucht. 🙏


Chnopfloch dan repost
Der alte Chemiker

Gastbeitrag von Sira.

Als ich neulich bei Telegram las, dass eine Frau nach dem Verzehr von Schaumküssen, ungewöhliche, brennende Schmerzen im Bauchbereich bekam und sie eine langsame Rizinusvergiftung der Bevölkerung durch Polyglycerin-Polyricinoleat vermutete, weil sie diesen Zusatzstoff bei den Inhaltsstoffen fand, wurde ich hellhörig. Dazu bekam sie bei Telegram auch noch eine Antwort von einem alten Chemiker, wie er sich selbst nannte, dass Polyglycerin-Polyricinoleat, nichts mit dem Gift Rizin zu tun hätte, es sich nur um Rizinusöl handeln würde. Weiterlesen ...

https://blog.chnopfloch.ch/der-alte-chemiker/

Mfg Chnopfloch


👇 Interessanter Artikel:


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Eine Biologin erklärt warum Co2 so wichtig für die Pflanzen ist. 🌿🌱🌳

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„Der Neurobiologe und Wissenschaftsautor Dr. Peter Spork präsentiert in seinem Buch “Wake up! Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft” eine gesunde Alternative zur Sommerzeit und Zeitumstellung.

Man solle die künstliche „Sommer“-Zeit-Verordnung MESZ abschaffen und mit der Schule später beginnen. Gleichzeitig solle man den Kindern vormittags mehr Freizeitaktivitäten ermöglichen, etwa das Training im Sportverein vor Schulbeginn anbieten und insgesamt dafür sorgen, dass sie sich vermehrt vormittags im Freien aufhalten.

Der Chronobiologe Till Roenneberg weist darauf hin, dass die innere Uhr von Heranwachsenden anders tickt als die von Erwachsenen. Das physiologische Aktivitäts-Optimum setzt bei den jüngeren später am Tag ein. Bestätigt wird das durch Befunde, dass die „Eulen“ unter den Schülern schlechtere Schulnoten haben als die „Lerchen“.

Nach dem Wechsel auf die Uni verbessert sich die Lernleistung der Spättypen schlagartig, weil der Unibetrieb später beginnt.

Wenn die Schule erst am Vormittag beginnt, bekämen die Kinder exakt in dem Zeitfenster vermehrt Tageslicht ab, in dem es die positivste Auswirkung auf ihre innere Rhythmik hat.“ https://zeitumstellung-abschaffen.de/irrsinn-ewige-sommerzeit/


👉🏻 Auf dem Blog von Deine Ernährung findet ihr leckere rohköstliche Rezepte und wissenswerte Beiträge über die pflanzenbasierte Ernährung und Gesundheit.

DEINE ERNÄHRUNG bietet auch eine wunderbare Fernausbildung zum Ernährungsberater mit Schwerpunkt Rohkost an. Bei Interesse findet ihr hier mehr Informationen: https://deine-ernaehrung.de/ausbildung/

Mit dem Gutscheincode Silke100 bekommt ihr auf die Ausbildung einen Rabatt von 100 Euro.

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