#ما_وراء_التين_الشوكي
-الحبوب السوداء بداخله بها مادة البوليفينول فلافونويد، مضاد الأكسدة الأشهر الذي يُعتقَد فيه بقوة أنه يُثبْط التحور السرطاني لخلايا الثدي عند السيدات.
-يمكن استعمال التين الشوكي موضعياً في علاج الهالات السوداء أسفل العين لإحتوائه على كمية عالية من فيتامين E.
-من أفضل ما عُرف في تحسين حركية القولون والإمساك، أربعة جرام ألياف لكل حبة متوسطة، ربع ما يحتاجه جسدك يومياً.
-كل حبة متوسطة وزنها 100 جم بها 10 جم كاربوهيدرات أو ما يعادل 40 سعر حراري تقريباً، والافراط فيه غير مناسب مع السكريين، و لا يساعد على التخسيس.
#قنبلة_فيتامينات_و_معادن
#اغتنم_فرصة_وجود_
-الحبوب السوداء بداخله بها مادة البوليفينول فلافونويد، مضاد الأكسدة الأشهر الذي يُعتقَد فيه بقوة أنه يُثبْط التحور السرطاني لخلايا الثدي عند السيدات.
-يمكن استعمال التين الشوكي موضعياً في علاج الهالات السوداء أسفل العين لإحتوائه على كمية عالية من فيتامين E.
-من أفضل ما عُرف في تحسين حركية القولون والإمساك، أربعة جرام ألياف لكل حبة متوسطة، ربع ما يحتاجه جسدك يومياً.
-كل حبة متوسطة وزنها 100 جم بها 10 جم كاربوهيدرات أو ما يعادل 40 سعر حراري تقريباً، والافراط فيه غير مناسب مع السكريين، و لا يساعد على التخسيس.
#قنبلة_فيتامينات_و_معادن
#اغتنم_فرصة_وجود_