‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


برگزارى همایش هاى روانشناسى مبتنی بر ارتباط با همكارى اساتيد مطرح روانشناسى كشور
ارتباط با ادمين: @aramkadeh_admin
سايت آرامكده: http://aramkadeh.com
صفحه ي اينستاگرام: http://www.instagram.com/uni_aramkadeh

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


از مجموعه تلنگرهای دکتر #نيما_قرباني

@uni_aramkadeh


‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه dan repost
📣سمینار رایگان
"چگونه شرم رابطه را از بین میبرد؟"
📆 پنجشنبه ۱۹ مهر ماه
جهت ثبت نام، نام ونام خانوادگی خود را به همراه شماره تماس به آيدى زیر ارسال نمایید:
@aramkadeh_admin

@uni_aramkadeh


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
جالبه بدونید که: روزمرگی به عنوان یک بیماری"‌ شناخته شده است" که به مرگ #احساسات معروفه.

روزمرگی چیزی‌ نیست جز تکرار روزها بدونِ هیچ امید

@uni_aramkadeh




‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه dan repost
📣سمینار رایگان
"چگونه خود را در دل او جا کنم؟"
📆 چهارشنبه ۱۸ مهر ماه
جهت ثبت نام، نام ونام خانوادگی خود را به همراه شماره تماس به آيدى زیر ارسال نمایید:
@aramkadeh_admin

@uni_aramkadeh


#کمی_آهسته

هیچ #رابطه ای در دنیا تنها با یک دلخوری ساده در یک روز و زمان مشخص به پایان نمی رسد...آدم ها تنها با یک اتفاق خسته نمی شوند...با یک شکست نمی برند...با یک نرسیدن کم نمی آوردند !! #احساس ضعف ، نا امیدی ، تنفر چیزی نیست که تنها در عرض چند ساعت به وجود بیاید...هیچ آدمی تنها با یک تلنگر نمی شکند...تنها با یک ناملایمتی کاسه ی صبرش لبریزش نمی شود...همه چیز کم کم به پایان نزدیک می شود...با دلخوری های کوچک...با رفتارهای به ظاهر بی اهمیت... با خراش های جزیی... با دل سردی های گاه و بی گاه...آن وقت چشم هایمان را باز می کنیم و می بینیم تنها یک قدم تا پایان فاصله داریم...تنها یک تکان ناچیز کافیست برای خراب کردن همه چیز ... تنها یک جرقه ی کوچک قدرت سوزاندن همه چیز را دارد...تجربه و اتفاقی ما را به پایان می رساند که خیلی سخت تر از آن را پشت سر گذاشته ایم چون تنها یک قطره برای پر شدن ظرفیتمان جا داشته ایم...کاش حواسمان به اتفاقات کوچک و به ظاهر کم اهمیت باشد... گاهی همان اتفاق نقطه ی پایان آدم هاست...

#محدثه_رمضانی

https://t.me/uni_aramkadeh


زیگموند فروید:
بعضی تجربه ها حتی اگر دردناک باشند
لازم و غیرقابل اجتناب اند
بدون اونا چجوری میتونیم مفهوم زندگی رو بفهمیم؟

A Dangerous Method (2011)

http://www.instagram.com/uni_aramkadeh


‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه dan repost
📶جلسات #گروهی_آموزشی

برای اطلاع از ثبت نام و شرایط ورود به جلسات گروهی به ادرس زیر مراجعه نمایید:

@Sepideh_smmn


@uni_aramkadeh


و سر انجام روزى فرا خواهد رسيد كه بدون هيچ معشوقى، فقط عشق خواهى ورزيد
نه به شخصى معين...

سرشار و لبريز از #عشق خواهى بود و اين همان حالت به روشنايى رسيدن است.

تو به نهايت رضايت و خشنودى مى رسى، زيرا كامروا شده اى و به خانه رسيده اى
به خانه ات...

#لوئيز_هى
كتاب #شفاى_زندگى

http://www.instagram.com/uni_aramkadeh


📣سمینار رایگان
"چگونه شرم رابطه را از بین میبرد؟"
📆 پنجشنبه ۱۹ مهر ماه
جهت ثبت نام، نام ونام خانوادگی خود را به همراه شماره تماس به آيدى زیر ارسال نمایید:
@aramkadeh_admin

@uni_aramkadeh


📣سمینار رایگان
"چگونه خود را در دل او جا کنم؟"
📆 چهارشنبه ۱۸ مهر ماه
جهت ثبت نام، نام ونام خانوادگی خود را به همراه شماره تماس به آيدى زیر ارسال نمایید:
@aramkadeh_admin

@uni_aramkadeh


‏آرامكده؛ ارتقا سطح روان جامعه dan repost
📶جلسات #گروهی_آموزشی

برای اطلاع از ثبت نام و شرایط ورود به جلسات گروهی به ادرس زیر مراجعه نمایید:

@Sepideh_smmn


@uni_aramkadeh


@attachbot dan repost
• چگونه #زبان_بدن را بیاموزیم؟

روزانه زمانی را به مطالعه حالتها و رفتارهای دیگران و علاوه بر آن آگاهی هوشیارانه حالتهای خود، اختصاص دهید. بهترین مکان برای مطالعه رفتار دیگران جایی است که مردم یکدیگر را ملاقات و با هم تعامل میکنند. به عنوان مثال فرودگاه مکان خوبی برای مشاهد مجموعه کاملی از حالتها و رفتارهای انسان است. در اماکنی مانند این مثال افراد آشکارا اشتیاق، خشم، شادی، بیصبری و بسیاری از #احساسات دیگر خود را نشان میدهند. با یادگیری زبان بدن، میتوانید به مهمانی رفته و در گوشهایی به تنهایی نشسته و
با مشاهده حالات و زبان بدن دیگران اوقات #هیجان انگیزی داشته باشید.
تماشای تلویزیون نیز روش خوبی برای یادگیری #ارتباط غیرکلامی است. صدای تلویزیون را ببندید و سعی کنید صحبتهای گوینده را حدس بزنید. با بلند کرن صدای تلویزیون بعد از هر پنج دقیقه میتوانید میزان دقت و درستی درک خود از صحبتهای گوینده را امتحان کنید. با تمرین این کار میتوانید این توانایی را در خود ایجاد کنید که مثل انسانهای ناشنوا تمامی یک برنامه را بدون شنیدن صدای آن بفهمید.


@attachbot dan repost
برگرفته از کتاب #زبان_بدن(چگونه افکار دیگران را بخوانیم) اثر آلن پیز
ترجمه: سید محمد هاشمی و فاطمه شعیبی
قسمت سوم
گرد آورنده: #مونا_مهربانی، #سفیر_آرامش_آرامکده

در ادامه فایل پی دی اف تقدیم شما عزیزان میگردد🌹

🕹@uni_aramkadeh


انسان اگرچه فرمانروای همه ی چیزهاست ولی فرمانروای خود نیست.
او در درون و خودی که ایجاد کرده #احساس گمگشتگی میکند. گرچه ابزارهای بیشتر، دانش بیشتر و تکنیک بیشتری امروزه در اختیار اوست، لیکن در عمل اوضاع امروز همانند بدترین اوضاعیست که تا کنون موجود بوده است، جهان امروز بی هدف حرکت میکند. از همین روست که ترکیب غریبی از #احساس قدرت و #احساس ناامنی پدید امده و در روح انسان مدرن خانه کرده است.

#ارتگايي_گاست، از کتاب طغیان توده ها

https://t.me/uni_aramkadeh


.
ترس "نشدن" اگر بر ما غلبه كند، به بيماری "نيمه‌كاره رها كردن" مبتلا می‌شويم

از کتاب دیوانه‌_وار
کریستین_بوبن

@uni_aramkadeh


هیچ #رابطه‌ای قادر به از میان بردن تنهایی نیست. هریک از ما در هستی تنهاییم ولی می‌توانیم در تنهایی یکدیگر شریک شویم، همانطور که #عشق درد تنهایی را جبران می‌کند.

#اروین_یالوم

http://www.instagram.com/uni_aramkadeh


بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر #رابطه یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی #رابطه ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم.

" تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند." اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند.

برای دست یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین رفتار هایی که #رابطه را تخریب می کنند، کنیم. این رفتار های پیوند دهنده عبارت اند از:

۱) گوش کردن،
۲) حمایت کردن،
۳) تشویق نمودن،
۴) احترام گذاردن،
۵) اعتماد کردن،
۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست،
۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات.

📚ازدواج بدون شکست
✍🏻 ویلیام گلاسر

@uni_aramkadeh


✨دنیای امروز ما، دنیای #روابط آدم ها با آدم‌ها نیست...

دنیای #روابط نقاب‌ها با نقاب‌هاست...

@uni_aramkadeh


کتاب "خودت باش دختر" از کتاب های پرفروش در سال 2018 هست که با موضوع خودسازی و دوباره نگری است...
کتاب در مدت 3 ماه به چاپ چهارم رسیده که نشان از استقبال خوب جامعه کتابخوان است...
کیفیت کاغذ و چاپ خوب و ترجمه روان هست...
بخونید و لذت ببرید🌺

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

1 952

obunachilar
Kanal statistikasi