Venezolanísimo??❤️ dan repost
Cuando te sientas ansioso:
🌷 Comienza a pintar.
🌷 Busca apoyo y ayuda en alguien
🌷 Sal y respira
🌷 Enfócate en el aquí y en el ahora
🌷 Bebé agua
🌷 Escucha música
🌷 Tómate un respiro
🌷 Distráete con algo positivo
🌷 Escribe lo que sientes
🌷 Comienza a pintar.
🌷 Busca apoyo y ayuda en alguien
🌷 Sal y respira
🌷 Enfócate en el aquí y en el ahora
🌷 Bebé agua
🌷 Escucha música
🌷 Tómate un respiro
🌷 Distráete con algo positivo
🌷 Escribe lo que sientes