Катя и её банки dan repost
33. Недавно в твиттере кто-то хуесосил людей с ссобойками (контейнерами с обедами для офиса). И я вот оскорбилась, а потом подумала — почему?
Потому, что для меня ссобойка, собранная с вечера, это признак контроля над жизнью. Я с вечера приготовила еду, сложила в свой красивый Момбенто и взяла его с собой на работу. Мне не нужно думать, где пообедать, не нужно тратить на это время и ресурсы, но ещё — я, блин, позаботилась о себе будущей, а не оставила её с похмельем, дедлайнами, проблемами и сожалениями, как обычно.
Крутое утро, кстати, тоже связано с готовкой. Крутое утро — это когда у меня есть время и возможность приготовить себе горячий завтрак, сварить кофе в турке и почитать книжку. Никуда не торопиться и присутствовать в каждой минуте.
Подумала дальше и поняла, что привычка готовить для себя — это один из моих способов борьбы с депрессивными эпизодами. Я не просто закидываю в себя еду, чтобы не сдохнуть — я каждый день делаю для себя что-то продуктивное и приятное, контролирую происходящее, планирую на будущее. Ссобойка как метафора дисциплины, которой мне вечно не хватает.
Всё прямо как говорили умные красивые геи из Queer Eye: небольшие позитивные действия каждый день выливаются в любовь и заботу о себе.
Потому, что для меня ссобойка, собранная с вечера, это признак контроля над жизнью. Я с вечера приготовила еду, сложила в свой красивый Момбенто и взяла его с собой на работу. Мне не нужно думать, где пообедать, не нужно тратить на это время и ресурсы, но ещё — я, блин, позаботилась о себе будущей, а не оставила её с похмельем, дедлайнами, проблемами и сожалениями, как обычно.
Крутое утро, кстати, тоже связано с готовкой. Крутое утро — это когда у меня есть время и возможность приготовить себе горячий завтрак, сварить кофе в турке и почитать книжку. Никуда не торопиться и присутствовать в каждой минуте.
Подумала дальше и поняла, что привычка готовить для себя — это один из моих способов борьбы с депрессивными эпизодами. Я не просто закидываю в себя еду, чтобы не сдохнуть — я каждый день делаю для себя что-то продуктивное и приятное, контролирую происходящее, планирую на будущее. Ссобойка как метафора дисциплины, которой мне вечно не хватает.
Всё прямо как говорили умные красивые геи из Queer Eye: небольшие позитивные действия каждый день выливаются в любовь и заботу о себе.