Type to search
Advanced channel search

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats
img
ad

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.
img
ad

Маніфест. Спорт

@manifestsport
Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified

Ти в зоні українського YouTube. Відеоролики виключно про спорт, та здоровий спосіб життя.
Маніфест у «Телеграмі»:
📹 @manifestinua
📷 @manitube
🎬 @manifestmovies
🎮 @manifestgames
🔴 @manifeststream
💬 @mfestchat
Про спільноту: https://manifest.in.ua/about/

Related channels
Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

Маніфест. Спорт

1 Dec 2020, 12:25

Open in Telegram Share Report
Відновлення після перенесеної коронавірусної інфекції потрібно всім, незалежно від ступеня важкості захворювання. Саме виконання таких дихальних вправ, забезпечить відновлення дихальної системи після хвороби на COVID-19.
#реабілітація

https://youtu.be/2piNQpwt1Hk
Дихальні вправи. Реабілітація пацієнтів з COVID-19
Це відео було створено на основі відгуків пацієнтів та рекомендацій реабілітологів. Дихальні вправи допомагають прискорити одужання та знижують ризик виникнення ускладнень COVID-19. #covid
💪🏻
🤟🏻
👎🏻
8 0 0
Маніфест. Спорт

30 Nov 2020, 13:09

Open in Telegram Share Report
14 0 0
Маніфест. Спорт

29 Nov 2020, 12:10

Open in Telegram Share Report
Як покращити свій зовнішній вигляд маючи треноване тіло? На то потрібна гарна постава, підтягнуті руки та плечі, якими ппанянки бува гребують, тренуючи лише нижню частину свого тіла. Це тренування саме допоможе збалансувати верхні до нижніх групи м'язів.
#тренування

https://youtu.be/Qltldby7WIM
6 MIN workout з Леною Мандзюк. Тренування на руки, гарні груди та міцну спину.
6 MIN WORKOUT 😍 як можна покращити свою фігуру ? звісно гарна постава, підтягнуті руки та груди ☺️ всі дівчатка хочуть виглядати спокусливо і можуть ! Головне не заблокувати виконувати тренування вдома разом зі мною ❤️ ⠀ 6 ефективних хвилин у моєму тренуванні ідеально підійде для всіх дівчат, які хо...
💪🏻 3
🤟🏻 1
👎🏻
18 0 0
Маніфест. Спорт

23 Nov 2020, 11:25

Open in Telegram Share Report
154 2 0
Маніфест. Спорт

22 Nov 2020, 14:55

Open in Telegram Share Report
27 0 0
Маніфест. Спорт

21 Nov 2020, 19:50

Open in Telegram Share Report
23 0 0
Маніфест. Спорт

19 Nov 2020, 20:00

Open in Telegram Share Report
25 0 0
Маніфест. Спорт

19 Nov 2020, 17:35

Open in Telegram Share Report
22 0 0
Маніфест. Спорт

19 Nov 2020, 14:25

Open in Telegram Share Report
Дистанційне навчання з фізичної культури. Гімнастичні вправи.
#руханка

https://youtu.be/Ei0ZeWRnPWc
Дистанційне навчання з фізичної культури. Розвиток фізичних якостей. Гімнастика. Урок № 10
http://fizrazv.blogspot.com/ сайт з додатковою інформацією про фізичну культуру Вправи виконуються після руханки. 1. Вправа для м'язів ніг 2. Вправа для литкових м'язів ніг 3. Вправа для м'язів пресу 4. Вправа для розтягнення бокової поверхні тулуба та ніг 5. Вправа для гнучкості спини #дистанц...
💪🏻
🤟🏻 1
👎🏻
24 0 0
Маніфест. Спорт

19 Nov 2020, 11:15

Open in Telegram Share Report
22 0 0
Маніфест. Спорт

18 Nov 2020, 23:10

Open in Telegram Share Report
Гімнастичні вправи на розвиток фізичних якостей.
#вправи

https://youtu.be/mZUDrloIzSo
Дистанційне навчання з фізичної культури. Гімнастика. Розвиток фізичних якостей. Урок № 9
http://fizrazv.blogspot.com/ сайт з додатковою інформацією про фізичну культуру Вправи виконуються після руханки. 1. Вправа для м'язів ніг 2. Вправа для м'язів плечевого поясу 3. Вправа для м'язів спини та для розтягнення м'язів задньої поверхні стегна 4. Вправа для розтягнення м'язів стегна 5. В...
💪🏻
🤟🏻 1
👎🏻
167 2 0
Маніфест. Спорт

16 Nov 2020, 19:46

Open in Telegram Share Report
Гімнастичні вправи для дистанційного навчання.
#руханка

https://youtu.be/D1pwlWjggFs
Дистанційне навчання з фізичної культури. Гімнастика. Розвиток фізичних якостей. Урок № 8
http://fizrazv.blogspot.com/ сайт з додатковою теоретичною інформацією про фізичну культуру Вправи виконуються після руханки. 1. Вправа для гнучкості ніг 2. Вправа для розтягнення м'язів ніг 3. Вправа для м'язів спини 4. Вправа для гнучкості спини #дистанційненавчання #фізичнакультура #гімнастика ...
💪🏻 1
🤟🏻
👎🏻
29 0 0
Маніфест. Спорт

15 Nov 2020, 16:30

Open in Telegram Share Report
168 2 0
Маніфест. Спорт

15 Nov 2020, 14:45

Open in Telegram Share Report
27 0 0
Маніфест. Спорт

13 Nov 2020, 17:48

Open in Telegram Share Report
Йога Допомога по-новому! І тепер ще можна стати патроном.

🔴 Переглянути відео► https://www.youtube.com/watch?v=WhDiKh3RBic

Не забудь поставити вподобайку👍🏻 та залишити коментар💬

#йога #вправи
8 ВПРАВ 🧘🏻‍♂️ЙОГА ...і не тільки | Вісім видів активностей для повного щастя 😇на фізичному рівні 🙌
Чим зайнятись на вихідних? Вісім видів вправ для балансу фізичної сфери 👌 Для балансу фізичної сфери життя слід правильно харчуватись, очищатись, відпочивати та займатись фізичними вправами. До вашої уваги варіанти активностей: вправи йоги, кардіотренування, зарядка, розтяжки та багато цікавого. ...
💪🏻
🤟🏻 2
👎🏻
27 0 0
Маніфест. Спорт

13 Nov 2020, 17:20

Open in Telegram Share Report
26 0 0
Маніфест. Спорт

13 Nov 2020, 15:40

Open in Telegram Share Report
10 ефективних вправ з гімнастичною кулею. Вправи на гімнастичному кулі покращують поставу, і розвинути цільові м'язи.
#вправи

https://youtu.be/oE08-ejuYkg
10 найефективніших вправ з фітболом Наталі Зушко. https://www.youtube.com/watch?v=k0j4VGxUhMM&t=94s
Посилання на відео https://www.youtube.com/watch?v=k0j4VGxUhMM&t=94s
💪🏻 1
🤟🏻
👎🏻
26 0 0
Маніфест. Спорт

10 Nov 2020, 17:40

Open in Telegram Share Report
29 0 0
Маніфест. Спорт

10 Nov 2020, 14:10

Open in Telegram Share Report
33 0 0
Маніфест. Спорт

9 Nov 2020, 21:20

Open in Telegram Share Report
Дистанційне навчання фізичної культури. Як вам такі навчання?
#навчання #вправи

https://youtu.be/GYvLo7poLHo
Дистанційне навчання з фізичної культури. Гімнастика. Розвиток фізичних якостей. Урок № 2
Вправи виконуються після руханки. 1. Стрибки зі скакалкою або стрибки з імітованою скакалкою 2. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи 3. Вправа для гнучкості спини 4. Вправи для гнучкості ніг #дистанційненавчання #гімнастика #фізичнакультура
💪🏻
🤟🏻 1
👎🏻
32 0 0
20 last posts shown.

43

subscribers
Channel statistics