Video is unavailable for watching
Show in Telegram
پا قلب دوم ماست. مچ و ساق پا کمک زیادی به بهبود کمر درد و زانودرد میکنه.
این تمرینات ۵ دقیقه در روز وقتتون رومیگیره.
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
🏅چربی سوزی و بدنسازی در خانه
🏆 🔜 @BesazBadan 🥊
این تمرینات ۵ دقیقه در روز وقتتون رومیگیره.
؛••┈••✾••┈••✾••┈••
🏅چربی سوزی و بدنسازی در خانه
🏆 🔜 @BesazBadan 🥊