📃 Deuxième liste avec d'autres maladies courantes et quelques aliments recommandés pour prévenir ou lutter contre elles in chaa Allah.
⬇ " Alicaments " ⬇
🔹 Liste numéro 2 🔹
----------------
◾Anémie :
- Carotte, oignon (dont cure), noisette, miel, vinaigre de cidre, poisson (sur lequel on mettra du citron ), asperge, cresson, noix, lin, orange, germe de blé...
ℹ On privilégiera les aliments riches en fer comme les épinards ou encore les lentilles.
Le citron aide à l'assimilation du fer (car riche en vitamine C).
Associez viandes/poissons et légumes/ légumineuses
⛔ Éviter le thé ou le café (ou en prendre environ 2 heures après le repas ou 1 heure avant)
◾Angine :
- Cassis, Céleri, vinaigre de cidre, oignon, mûre, citron, fenouil, pomme, ronce, miel, olive (et huile), ail, (bicarbonate de soude), poivre de Cayenne, (cataplasme de) pomme de terre...
◾Constipation :
- Tomate, amande, raisin, pruneau, rhubarbe, pomme de terre, pomme, aubergine, artichaut, huile d'olive, papaye, orange, asperge, carotte, kiwi, miel, fraise, figue, courge, le (vrai) chocolat, citron, chou, oignon...
§eDiabète :
- Papaye, aubergine, ail, oignon (dont cure), huile d'olive, chou, orange, riz (non raffiné), pomme de terre, laitue, marron, pomme, citron (le matin), le thé...
◾ Grippe :
- Pamplemousse, ail, poireau, citron, vinaigre de cidre, orange, noisette, grenade, cannelle, cassis, (salade de fruits riches en vitamine C), piment de Cayenne, clou de girofle, miel, oignon, le thé, lentilles, pois chiches, haricots, fèves...
ℹ Le but est de soutenir le système immunitaire
◾Hémorroïdes :
- Tomate, raisin (ces deux aliments facilitent réparation des tissus) , aubergine, ail, chou vert (cataplasme anti-douleur), noisette, oignon, miel (à appliquer dessus- choisir miel bon pour la circulation- voir article), les fruits riches en vitamine C (pour stimuler la circulation sanguine)...
ℹ La vitamine C est fragile et disparaît rapidement donc manger les fruits le plus tôt possible.
◾Ulcère gastrique (bactérie Hélicobacter Pylori)
- Pomme de terre (en jus de préférence), amande, chou, yaourt maison avec du miel, radis noir...
👍 Efficaces contre la bactérie in chaa Allah :
- Ail ( en petite quantité ), le brocoli (cuit à la vapeur pour préserver ses constituants), huiles d'olive et de nigelle (+ curcuma et gingembre)...
ℹ Quelques conseils :
》Manger souvent des petits repas pour ne pas laisser l'estomac vide trop longtemps (limite douleurs)
》Ne pas manger debout
》Ne pas prendre de café ( il empêche la cicatrisation de l'ulcère)
§i Avertissement :
➖ Pour voir les effets d'une bonne alimentation il faut laisser le temps au corps de s'adapter
➖ Une maladie grave doit être encadrée par un spécialiste
➖ Connaître les bienfaits de certains aliments ne vous dispense pas d'une visite chez un médecin spécialisé.
➖ Vérifiez vos allergies et attention à l'excès
➖ Le micro-ondes détruit l'ensemble des constituants des aliments.
--------
🔬 Chacun de ces aliments sera analysé dans un article par la chaîne [@BioPhyto.]
➡ Quelques aliments déjà étudiés
- Pamplemousse
https://t.me/BioPhyto/1145
- Grenade
http://telegra.ph/La-Grenade-05-25
- Raisin
https://t.me/BioPhyto/965
- Artichaut
https://t.me/BioPhyto/1236
- Fraise
https://t.me/BioPhyto/1083
📆 Retrouvez une liste tous les mois et une alerte mise à jour # in chaa Allah.
📋 Liste numéro 1 :
↪https://t.me/BioPhyto/1324
📚 Sources : ensemble de livres en diététique, naturopathie, nutrition et sur les médicaments naturels. Ainsi que des remèdes de grand-mères.
🔘 Wa Allahou a'lam
➖➖➖➖➖
▪Telegram : @BioPhyto
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◾Anémie :
- Carotte, oignon (dont cure), noisette, miel, vinaigre de cidre, poisson (sur lequel on mettra du citron ), asperge, cresson, noix, lin, orange, germe de blé...
ℹ On privilégiera les aliments riches en fer comme les épinards ou encore les lentilles.
Le citron aide à l'assimilation du fer (car riche en vitamine C).
Associez viandes/poissons et légumes/ légumineuses
⛔ Éviter le thé ou le café (ou en prendre environ 2 heures après le repas ou 1 heure avant)
◾Angine :
- Cassis, Céleri, vinaigre de cidre, oignon, mûre, citron, fenouil, pomme, ronce, miel, olive (et huile), ail, (bicarbonate de soude), poivre de Cayenne, (cataplasme de) pomme de terre...
◾Constipation :
- Tomate, amande, raisin, pruneau, rhubarbe, pomme de terre, pomme, aubergine, artichaut, huile d'olive, papaye, orange, asperge, carotte, kiwi, miel, fraise, figue, courge, le (vrai) chocolat, citron, chou, oignon...
§eDiabète :
- Papaye, aubergine, ail, oignon (dont cure), huile d'olive, chou, orange, riz (non raffiné), pomme de terre, laitue, marron, pomme, citron (le matin), le thé...
◾ Grippe :
- Pamplemousse, ail, poireau, citron, vinaigre de cidre, orange, noisette, grenade, cannelle, cassis, (salade de fruits riches en vitamine C), piment de Cayenne, clou de girofle, miel, oignon, le thé, lentilles, pois chiches, haricots, fèves...
ℹ Le but est de soutenir le système immunitaire
◾Hémorroïdes :
- Tomate, raisin (ces deux aliments facilitent réparation des tissus) , aubergine, ail, chou vert (cataplasme anti-douleur), noisette, oignon, miel (à appliquer dessus- choisir miel bon pour la circulation- voir article), les fruits riches en vitamine C (pour stimuler la circulation sanguine)...
ℹ La vitamine C est fragile et disparaît rapidement donc manger les fruits le plus tôt possible.
◾Ulcère gastrique (bactérie Hélicobacter Pylori)
- Pomme de terre (en jus de préférence), amande, chou, yaourt maison avec du miel, radis noir...
👍 Efficaces contre la bactérie in chaa Allah :
- Ail ( en petite quantité ), le brocoli (cuit à la vapeur pour préserver ses constituants), huiles d'olive et de nigelle (+ curcuma et gingembre)...
ℹ Quelques conseils :
》Manger souvent des petits repas pour ne pas laisser l'estomac vide trop longtemps (limite douleurs)
》Ne pas manger debout
》Ne pas prendre de café ( il empêche la cicatrisation de l'ulcère)
§i Avertissement :
➖ Pour voir les effets d'une bonne alimentation il faut laisser le temps au corps de s'adapter
➖ Une maladie grave doit être encadrée par un spécialiste
➖ Connaître les bienfaits de certains aliments ne vous dispense pas d'une visite chez un médecin spécialisé.
➖ Vérifiez vos allergies et attention à l'excès
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