🟦دوستان عزیز در حال مطالعه کتاب هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر نوشته دکتر ویلیام گلسر و ترجمه دکتر علی صاحبی و دکتر عاطفه سلطانی فر هستم و سعی دارم خلاصه‌ای از کتاب را پس از مطالعه روزانه ارائه دهم .
این کتاب تکمیل کننده کاربرد تئوری انتخاب در روابط دو عضوی و مشترک است و در هشت درس مجزا همراه با طرح نمونه های عینی از مشکلات زناشویی به آموزش عملی تئوری انتخاب در زندگی زناشویی می پردازد .
و حتی برای افراد مجرد و تنها نیز زمینه مناسبی در ارتقاء و بهبود زندگی مشترک فراهم می کند .
لازم است در پایان هر درس با همسر و شریک تان در مورد مسائلی که بعنوان سوال مطرح می شود گفتگو کنید و بعد به سراغ درس بعدی بروید .
🔹درس ۱ : کنترل بیرونی می تواند ازدواج را نابود کند .
🔹درس ۲ :ما همه ی رفتارهایمان را انتخاب میکنیم .
🔹درس ۳ : هرگز از هفت عادت مخرب استفاده نکنید .
🔹درس ۴ : با دنیای مطلوب یکدیگر آشنا شوید .
🔹درس ۵ : رفتار کلی را درک کنید .
🔹درس ۶ : کمی خلاقیت می تواند زندگی زناشویی شما را نجات دهد .
🔹درس ۷ : با احتیاط آنچه برای زندگیتان انجام می دهید را با فرزندان در میان بگذارید.
🔹درس ۸ : از شیوه های جدید برای افزایش صمیمیت جنسی استفاده کنید .
اساسا همه ازدواج می کنیم و اما وقتی افراد نسبت به یکدیگر اطلاعات و شناخت بهتری پیدا میکنند شور و شیفتگی آنها کم رنگ می شود و متاسفانه به جای گام برداشتن به سمت هیجان و عشق پایدار و همکاری هرکدام راه خود را در پیش می‌گیرد .
اساسا همه ازدواج می کنیم ، اما زوج ها برخشنود کردن همدیگر تمرکز نمی‌کنند و فقط به دنبال آن هستند که همسرشان آنها را خشنود و راضی کند و آن را مسئولیت و وظیفه طرف مقابل می داند .
در زندگی مشترک بیشتر تلاش می کنیم همدیگر را کنترل کنیم و وادار کنیم، تحقیر کنیم و در هر بحث و مشاجره ای احساس شرم و گناهکاری ایجاد کنیم و به خواسته های خود برسیم . ولی غافل هستیم که همه ما وظایفی داریم و ما هم باید تغییر کنیم .
اگر قایق به سمت تو نمی آید
تو به سمت آن شنا کن
« جاناتان وینترز»
ادامه دارد.........
@ClinicOnline1
این کتاب تکمیل کننده کاربرد تئوری انتخاب در روابط دو عضوی و مشترک است و در هشت درس مجزا همراه با طرح نمونه های عینی از مشکلات زناشویی به آموزش عملی تئوری انتخاب در زندگی زناشویی می پردازد .
و حتی برای افراد مجرد و تنها نیز زمینه مناسبی در ارتقاء و بهبود زندگی مشترک فراهم می کند .
لازم است در پایان هر درس با همسر و شریک تان در مورد مسائلی که بعنوان سوال مطرح می شود گفتگو کنید و بعد به سراغ درس بعدی بروید .
🔹درس ۱ : کنترل بیرونی می تواند ازدواج را نابود کند .
🔹درس ۲ :ما همه ی رفتارهایمان را انتخاب میکنیم .
🔹درس ۳ : هرگز از هفت عادت مخرب استفاده نکنید .
🔹درس ۴ : با دنیای مطلوب یکدیگر آشنا شوید .
🔹درس ۵ : رفتار کلی را درک کنید .
🔹درس ۶ : کمی خلاقیت می تواند زندگی زناشویی شما را نجات دهد .
🔹درس ۷ : با احتیاط آنچه برای زندگیتان انجام می دهید را با فرزندان در میان بگذارید.
🔹درس ۸ : از شیوه های جدید برای افزایش صمیمیت جنسی استفاده کنید .
اساسا همه ازدواج می کنیم و اما وقتی افراد نسبت به یکدیگر اطلاعات و شناخت بهتری پیدا میکنند شور و شیفتگی آنها کم رنگ می شود و متاسفانه به جای گام برداشتن به سمت هیجان و عشق پایدار و همکاری هرکدام راه خود را در پیش می‌گیرد .
اساسا همه ازدواج می کنیم ، اما زوج ها برخشنود کردن همدیگر تمرکز نمی‌کنند و فقط به دنبال آن هستند که همسرشان آنها را خشنود و راضی کند و آن را مسئولیت و وظیفه طرف مقابل می داند .
در زندگی مشترک بیشتر تلاش می کنیم همدیگر را کنترل کنیم و وادار کنیم، تحقیر کنیم و در هر بحث و مشاجره ای احساس شرم و گناهکاری ایجاد کنیم و به خواسته های خود برسیم . ولی غافل هستیم که همه ما وظایفی داریم و ما هم باید تغییر کنیم .
اگر قایق به سمت تو نمی آید
تو به سمت آن شنا کن
« جاناتان وینترز»
ادامه دارد.........
@ClinicOnline1