.نفسيا ... ما تمارسه يومياً سوف تتقنه بكفاءة عالية !!
فعندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأمور، و عندما تمارس الغضب ستغضب بدون سبب ... لذا مارس الطمأنينة لتتقن سكينة قلبك، و مارس التفاؤل والأمل لتتقن راحة بالك، و مارس الثقة وحسن الظن بالله لتنعم بالسعادة والأمان والخير
فعندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأمور، و عندما تمارس الغضب ستغضب بدون سبب ... لذا مارس الطمأنينة لتتقن سكينة قلبك، و مارس التفاؤل والأمل لتتقن راحة بالك، و مارس الثقة وحسن الظن بالله لتنعم بالسعادة والأمان والخير