لنشفى معاً من الرهاب الإجتماعي
🌸شو الأفكار اللي بترافق الرهاب الاجتماعي؟
غالبًا الشخص بيخاف إن الناس تراقبه أو تنتقده أو يحرج حاله قدامهم.
🌸
شو المواقف اللي ممكن تثيره؟مثل التعرف على ناس جدد، المكالمات، الأكل قدام الناس، مقابلات العمل أو الكلام أمام مجموعة.