Форма ~ студия йоги

5 причин посещать балетные классы для взрослых:

1. Балет — это классическое наследие и синтез искусств.

2. Балет — это физическая активность всего тела, улучшающая силу, выносливость, гибкость, координацию, баланс, осанку и фигуру в целом.

3. Утонченность, женственность, грациозность — вот, что вы почувствуете в себе после посещения класса.

4. Развитие музыкальности. Классический балет учит чувствовать музыку и двигаться ей в такт.

5. Балет в @forma.yoga — это приятное времяпрепровождение. Это увлечение, пропитанное эстетикой и интеллигентностью.

Наслаждайтесь собой и балетными классами в самой красивой и атмосферной студии Петербурга 🩰

Запись на практики осуществляется по ссылке 🫶🏽

«Состояние спокойной бдительности» 🤍

Сегодня завершающий гастрольный класс Лары Леви в Форме.

Погружаемся в ощущения в теле, разгружаем мыслительный поток и обязательно почувствуем себя лучше!

Ждём вас сегодня в 19:30 в Форме!

Осталось 3 места, запись по ссылке 🫶🏽

Разработали формулу идеального подарка для вас и ваших близких: абонемент в @forma.yoga, фирменная футболка с вышивкой и стикеры для вдохновения в сопровождении красивой упаковки.

Оформить заказ можно по ссылке или приобрести изделия в студии 🫶🏽

Стабильность — признак мастерства!

Мы убеждены, что регулярное посещение практик поможет добиться желаемых результатов и выработать дисциплину во всех сферах жизни.

Посещая практики обязательно ставьте цель, фиксируйте ваш нынешний уровень и отслеживайте свой прогресс. Шаг за шагом вы будете замечать изменения в мыслях, теле, состоянии, ощущениях и жизни. Это поможет вам не останавливаться, двигаться дальше и оттачивать уровень своего мастерства.

Для стабильного и комфортного развития ваших навыков в студии есть практики регулярного расписания. Смотрите расписание и выбирайте направление, которые станет для вас любимым и постоянным. А мы, в свою очередь, поможем вам достигнуть желаемого.

Запись на практики осуществляется по ссылке.

До встречи в Форме 🤍

Инь йога — йога больших городов. Создана для людей, которые находятся в гиперактивном образе жизни.

Медленная, статичная, спокойная. Особенность практики — полное погружение в расслабление, наблюдение за ощущениями и тотальное внимание к телу.

Асаны выдерживаются продолжительное время в положении сидя и лёжа. Замедляясь, мы слушаем тело, наблюдаем за ощущениями и процессами внутри.

Начинающим будет легко, а опытным интересно!

Гастроли @levitarama в @forma.yoga

15 сентября | 17:00 - 19:00

16 сентября | 19:30 - 21:30

Стоимость практики в любой из дней 2.500₽

Количество мест ограничено, запись через wa.me/79119055454