🍹 Свекольно-яблочный смузи

Ингредиенты:
🍹 небольшая красная свёкла примерно 130 г;
🍹 яблоко;
🍹 морковь средней величины;
🍹 небольшой салатный огурец;
🍹 2-3 столовые ложки лимонного сока;
🍹 полстакана яблочного сока

Приготовление:
Красную свеклу помыть, почистить, нарезать кусочками. Яблоко помыть, разрезать на 4 части, вынуть сердцевину с семечками. Морковь и огурец помыть, почистить, порезать. Все овощи взбить в блендере, добавив 125 мл яблочного сока и 2-3 ложки сока лимона. Такой смузи очень полезен тем, у кого низкий гемоглобин крови.

Приятного аппетита 😊

🔸🔸🔸   🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠

🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ