До лекции осталось 3 дня и мне хотелось бы поделиться с вами такой мыслью:
тело, в котором каждый из нас сейчас живёт - единственное, которое у нас есть и будет.
И это тело - своего рода наш дом, который мы везде берём с собой, а от того, в каком оно состоянии напрямую зависит качество нашей жизни. При этом замечаем мы наше тело лишь тогда, когда оно начинает болеть, т.е. тогда, когда качество жизни снижается. И в эти моменты даём себе обещания больше за ним ухаживать, заботиться о нём. Но как только боль отступает, мы снова забываем об этих обещаниях.
Поговорим с вами в четверг на лекции о том, как наше тело поддерживает нас, как забота о нём может сделать нашу жизнь более наполненной, яркой и осознанной, и что может мешать нам это делать.