🕊:: 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙡𝙊𝙫𝙫 ››


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


🌿 :: нᥲдᥱюᥴь ᴛᥱδᥱ δудᥱᴛ κ᧐ⲙɸ᧐ρᴛн᧐ ᥴ᧐ ⲙн᧐ᥔ !¡ @L0V1LY // @infolovv вп

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


репост репост


МАКС РП ‼️


марафон «glow up with lovv»
🤍 :: здравствуйте, всем тем, кому стала интересна моя идея!! об этом марафоне я подумываю уже долгое время и пришло время его начать!! до конца августа, все желающие, будут активно работать над собой. на этом канале каждый день будут посты с полезной информацией, для разговоров и тд. призываю вас стать лучше вместе с лави. для того, чтобы принять участие вам нужно :: написать в комментариях «участвую» и поделиться своими целями, режимом дня, идеями. это на ваше усмотрение :). также было бы чудесно, если бы вы переслали к себе на канал. пусть люди узнают о марафоне, в которым вы смоежете изменится до неузнаваемости. будем меняться вместе!! вместе с лави!!
сейчас я расскажу о своих целях. в моих планах делать тренировки, слушать сабы на протяжении месяца август, следить за своим питанием. конкретно, исключить из рациона вредную пищу, жареное и уменьшить количество сахара, а также увеличить потребление воды. (мб лимонной). хочу каждый день заниматься языками, изучать новое, развить гибкость ума. режим дня я не буду составлять, ибо я живу в сельской местности и дел здесь по горло. не хочу, чтоб непредвиденные обстоятельства нарушали мои планы. но я определённо создам свою ежедневную рутину. в дальнейшем я поделюсь своей тренировкой и плейлистом сабов. каждый вечер я буду отчитываться на этом канале, а вы можете в комментариях. мне будет интересно почитать ваше мнение. у вас ещё есть два дня до начала. жду всех!!
старт :: О1. О8. 2О23
финиш :: 31.О8.2О23
давайте же!! покажем на что мы способны!! 🤍
вместе с @LOVVITII


ищу мью @L0V1LY мега рп


:: за пять дней в больнице я прочла три книги. давать им оценку я не буду, ибо не фанат фентези, мистики, слеша. тем более две книги - детская литература, а третья.. она скорее фанфик, нежели книга. там не немало сюжетных дыр и есть к чему придраться, но я бы не отказалась прочитать вторую часть часодеев.
:: #booktime :;


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
:: #vd :;


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
:: #vd :;


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
:: #vd :;


меня завтра выпивают, поэтому буду активна 😊


🤍.... «как отбелить кожу в домашних условиях?¿» 🥛
натуральные средства помогут быстро осветлить кожу. важно делать процедуры регулярно и аккуратно.
О1 :: перекись водорода 3%. для этого ее разбавляют на пополам с водой. получившейся жидкостью протираем лицо раз в пару дней. перекись осветляет кожу быстро. но будьте внимательны к реакции.
О2 :: сода. рекомендуется протирать лицо не чаще одного раза в два дня. рецепт :: смешайте соду с водой и добавьте немного лимонного сока. после наносите увлажняющий крем, предотвращающий сухость.
О3 ::. огурец. срежьте кожуру и протрите внутренней стороной нуждающиеся в осветлении участки кожи.
:: #info :;


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
:: #vd :;


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
:: #vd :;




:: обои моего авторства. просьба не красть на свои каналы. только перессылка!¡
::
#wp :;


🤍.... «рекомендуемые мною тренировки по пилатесу» ^_^ 🥛
О1 :: йога - пилатес
О2 :: tiny waist
О3 :: пилатес участниц ive
О4 :: пилатес на все тело
:: #rec :;


🤸... «чем же так полезен пилатес?¿» 🧘‍♀
О1 ::
увеличивает гибкость тела
О2 :: увеличива
ет силу
О3 :: развивает м
ышечный корсет, , что помогает предупреждать травмы
О4 :: улучшает крово
обращение,
улучшает дыхание, увеличивает объем легких
О5 :: учит чувствовать свое тело, контролировать мысли и разу
м
О6 :: помогает бороться со стрессом, улучшает сон
О7 :: восстанавливает мышцы и тело после травм, что
особенно важно для спортсменов
:: #info :;


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
:: #vd :;


«👒» LOVELY MILLS `` 🐛
быстрая реакция :: 😈
`` хочу создать свой комфортный уголок, а возможно и ваш !! с этим каналом я хочу развиваться и становиться лучше, здесь же я буду писать об изменениях/резах/ о чем-то новом и полезном!! ››
ГАЙD
#vd – видео.
#sub – саблиминалы.
#rec – советы/рекомендации.
#workout – тренировка.
#cc – уходовая косметика.
#dc – декоративная косметика.
#info – полезная информация/факты.
#ae – эстет.
#wp – обои.
#booktime — о книгах.
[ со временем теги пополняться].
own :: @L0V1LY 🤍



19 last posts shown.

31

subscribers
Channel statistics