марафон «glow up with lovv»
🤍 :: здравствуйте, всем тем, кому стала интересна моя идея!! об этом марафоне я подумываю уже долгое время и пришло время его начать!! до конца августа, все желающие, будут активно работать над собой. на этом канале каждый день будут посты с полезной информацией, для разговоров и тд. призываю вас стать лучше вместе с лави. для того, чтобы принять участие вам нужно :: написать в комментариях «участвую» и поделиться своими целями, режимом дня, идеями. это на ваше усмотрение :). также было бы чудесно, если бы вы переслали к себе на канал. пусть люди узнают о марафоне, в которым вы смоежете изменится до неузнаваемости. будем меняться вместе!! вместе с лави!!
сейчас я расскажу о своих целях. в моих планах делать тренировки, слушать сабы на протяжении месяца август, следить за своим питанием. конкретно, исключить из рациона вредную пищу, жареное и уменьшить количество сахара, а также увеличить потребление воды. (мб лимонной). хочу каждый день заниматься языками, изучать новое, развить гибкость ума. режим дня я не буду составлять, ибо я живу в сельской местности и дел здесь по горло. не хочу, чтоб непредвиденные обстоятельства нарушали мои планы. но я определённо создам свою ежедневную рутину. в дальнейшем я поделюсь своей тренировкой и плейлистом сабов. каждый вечер я буду отчитываться на этом канале, а вы можете в комментариях. мне будет интересно почитать ваше мнение. у вас ещё есть два дня до начала. жду всех!!
старт :: О1. О8. 2О23
финиш :: 31.О8.2О23
давайте же!! покажем на что мы способны!! 🤍 вместе с @LOVVITII
🤍 :: здравствуйте, всем тем, кому стала интересна моя идея!! об этом марафоне я подумываю уже долгое время и пришло время его начать!! до конца августа, все желающие, будут активно работать над собой. на этом канале каждый день будут посты с полезной информацией, для разговоров и тд. призываю вас стать лучше вместе с лави. для того, чтобы принять участие вам нужно :: написать в комментариях «участвую» и поделиться своими целями, режимом дня, идеями. это на ваше усмотрение :). также было бы чудесно, если бы вы переслали к себе на канал. пусть люди узнают о марафоне, в которым вы смоежете изменится до неузнаваемости. будем меняться вместе!! вместе с лави!!
сейчас я расскажу о своих целях. в моих планах делать тренировки, слушать сабы на протяжении месяца август, следить за своим питанием. конкретно, исключить из рациона вредную пищу, жареное и уменьшить количество сахара, а также увеличить потребление воды. (мб лимонной). хочу каждый день заниматься языками, изучать новое, развить гибкость ума. режим дня я не буду составлять, ибо я живу в сельской местности и дел здесь по горло. не хочу, чтоб непредвиденные обстоятельства нарушали мои планы. но я определённо создам свою ежедневную рутину. в дальнейшем я поделюсь своей тренировкой и плейлистом сабов. каждый вечер я буду отчитываться на этом канале, а вы можете в комментариях. мне будет интересно почитать ваше мнение. у вас ещё есть два дня до начала. жду всех!!
старт :: О1. О8. 2О23
финиш :: 31.О8.2О23
давайте же!! покажем на что мы способны!! 🤍 вместе с @LOVVITII