📣کلینیک انتخاب نو برگزار می کند:

✅کارگاه "خشم؛ نیروی نجات بخش"

مربی: #امین_مطیعی

🔥شناخت، تحلیل و پالایش خشم🔥

⏹️ در کارگاه آشنا می شوید با:

▪️شناسایی زمینه و علتهای ایجاد خشم
▪️نقش خشم در تکامل روانی انسان
▪️چگونه از خشم مان برای تحلیل شرایط و مشکلات مان استفاده کنیم!
▪️آشنایی با تکنیکهای mindfulness برای تنظیم هیجانی
▪️آشنایی با روشهای موثر در پالایش خشم و بروز سازنده آن
▪️یوگا و مدیریت خشم

🗓️ پنجشنبه ۸ اسفند

📞ثبت نام: 26652551
___________________
#روانشناسی_خشم #مدیریت_احساسات #روانشناسی_احساسات #امین_مطیعی #کتاب_احساسات #یوگا_و_خشم #کارگاه_خشم