Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Boshlang'ich mashg'ulotlar dasturi!
Bu dastur .zip formatda bo'lib, egallagan joyi 90 megabayt. Bu dasturda quyidagilarni o'z ichiga olgan:
1. Turnik va o'zingizni og'irligingiz bo'yicha mashg'ulotlar dasturi;
2. Gantel yordamida mashg'ulotlar dasturi;
3. Hech qanday qurilmasiz mashg'ulotlar dasturi.
‼️Bu dastur ichida .pdf formatda o'qilishi kerak bo'lgan ma'lumotlar bor, birinchi o'rinda shu ma'lumotni o'qib so'ngra mashg'ulotlarni bajarasiz!
🔻Eslatib o'tamiz, bu mashg'ulotlar faqat uy sharoitida shug'ullanish uchun mo'ljallangan.
Dastur pullik : 20.000 so'm (click yoki payme).
Murojat uchun 👉@univershbl
Bu dastur .zip formatda bo'lib, egallagan joyi 90 megabayt. Bu dasturda quyidagilarni o'z ichiga olgan:
1. Turnik va o'zingizni og'irligingiz bo'yicha mashg'ulotlar dasturi;
2. Gantel yordamida mashg'ulotlar dasturi;
3. Hech qanday qurilmasiz mashg'ulotlar dasturi.
‼️Bu dastur ichida .pdf formatda o'qilishi kerak bo'lgan ma'lumotlar bor, birinchi o'rinda shu ma'lumotni o'qib so'ngra mashg'ulotlarni bajarasiz!
🔻Eslatib o'tamiz, bu mashg'ulotlar faqat uy sharoitida shug'ullanish uchun mo'ljallangan.
Dastur pullik : 20.000 so'm (click yoki payme).
Murojat uchun 👉@univershbl