Криптомнезия

Неопределенность, бизнес, изменения и терапевтическая практика.

Мир место где нет прямой дороги, мир это изменения. И эти изменения происходят в жизни каждого человека. Но они либо происходят насильно, либо мы готовы жить в этих изменениях и управлять ими.

И в моем случае изменения это то, что происходит постоянно. Я предприниматель и приходится адаптировать бизнес к постоянно меняющимся условиям. И тут самое сложное выдержать эту неопределенность и найти в ней свои тропинки и продолжать двигаться дальше. Я, хоть это и не просто, могу выдерживать неопределенность не только в бизнесе но и в отношениях и искать пути, которые улучшают отношения, если нет то какой смысл строить отношения если не делать их более ценными и гармоничными?

Как гештальт практик, я имею свой стиль и он тоже вырабатывается сам из того как я работаю с клиентами и какие клиенты ко мне приходят. А приходят чаще с запросом про изменение, изменение жизни в лучшую сторону.

И этот стиль основан на двух вещах:

1 работа с творческим приспособлением.

В этом смысле творческое приспособление
— это такой вариант контакта с миром, при котором могут быть удовлетворены собственные потребности и сохранены гармоничные отношения с миром и самим собой. В социальном плане — это процесс поиска равновесия между собственными потребностями и потребностями других людей.

И это не только в личной терапии, но и в терапии организаций. Даже как бренд стратег, я обучен искать новое, тестировать гипотезы и проверять их на практике, искать новый более подходящий опыт для компаний, новые рынки и новые возможности и компании могут опираться на этот позитивный опыт и внедрять его в работу компании.

2 часть моего стиля — это работа на границе контакта.

Работа на границе контакта — это когда я как терапевт возвращаю клиента в здесь и сейчас, не в прошлое или будущее. А выстраиваю контакт в настоящем между мной и клиентом. Таким образом даю опыт взаимодействия в настоящий момент времени. Отделяю его проекции от реальности и даю сравнивать, контактируя в здесь и сейчас и через это клиент получает новый опыт реакций на происходящее. Показывая новый опыт взаимодействия не из иллюзий и проекций на меня, а через реальную оценку событий в моменте в контакте со мной. И так клиент обучается ответственности за свои реакции, за принятие решений и свое поведение, он начинает видеть, что делает и осознавать свою ответственность за поведение и свои процессы. И когда появляется ответственность становится легче выбирать дорожки по которым идешь, взвешивая свои выборы.

И этому я сам обучался долго. Я занимаюсь работой с компаниями и занимаюсь давно и давно строю сам клиентский сервис и понимаю на сколько сложно работать с людьми, выстраивать здоровый контакт. И каждый человек это открытая книга, ты не знаешь его феноменов и как он себя поведет в той или иной ситуации. И это тоже неопределенность и изменения, которые нужно выдерживать. Это прекрасный опыт который меняет двух людей при встрече.

И в этом я могу помочь, помочь из своего опыта. И помогаю как компаниям, так и людям. Делюсь опытом, помогаю искать решения и строить планы, опираясь на здесь и сейчас, не цепляясь за будущее. И если вам откликается, то в этом я могу вас сопроводить, как с точки зрения бизнеса, так и вашей жизни.

Завершу текст цитатой Ошо:

«Ничто не может быть определенным, потому что застывшая жизнь была бы хуже смерти. Ничто не определенно. Жизнь полна неуверенности, полна неожиданностей – в этом ее красота! Никогда нельзя прийти к точке, в которой ты мог бы сказать: «Теперь я уверен». Если ты говоришь, что уверен, ты просто объявляешь о своей смерти; ты совершил самоубийство.»

❤️

Важный вывод праймала, пока он у меня в процессе.

Все, что с нами делали родители мы делаем сами с другими людьми, но часто в другом виде, не том которым нам причинили вред и при этом считаем благом. А иногда и в прямом виде, ровно так же как и с нами поступали.

Но есть инструменты чтобы разтождествить себя с тем, что происходило. Сделав при этом новые выборы и жить из себя, более осознанно, тонко, радостно, непосредственно. Выбрав себя естественного, такого какой ты есть.

Интересно вам про Праймл?

Готов поделиться своим опытом как искушенного в практиках разных и терапии.

Видимо мне лично к Праймалу нужно было придти через 300 часов терапии, 200 часов групповой терапии и 200 телесной терапии, не считая расстановок и прочих практик.

И вообще меня давно здесь не было 😁 столько всего происходит, что не понятно чем делиться. Поэтому пойду за вашим интересом и могу быть в вашем интересе полезным.

Напишите в комментарии про свой интерес 👋

Собрался отправиться на Праймл. Бродил вокруг и около долгое время, но теперь чувствую, что пришло время. Как будто кто-то стучит изнутри моей души и говорит и радуется как ребенок: "Ну, наконец-то!"

Джон Ленон о Праймл терапии:

«Мне бы не хотелось так говорить, но боюсь, вы не сможете этого понять, пока вы не пройдёте через это сами — поэтому я попытался передать часть этих ощущений через свой альбом. Но для меня всё это было частью растворения моей идеи Бога или фигуры отца. Я столкнулся с реальностью вместо того, чтобы искать любого рода рай.»

«Вместо того, чтобы сдерживать эмоции, боль, почувствуйте их, не откладывайте их на чёрный день… Думаю, что все мы заблокированы. Я не встречал ещё ни одного человека, кто не заблокировал боль детства, рождения… Как будто где-то на линии нас отключили, чтобы ничего не чувствовать…

Праймал терапия возвращает нам ощущение простого человеческого существа, не как мужчины или женщины, знаменитости или наоборот. Это подключает вас снова к сущности ребёнка, и вы чувствуете себя ребенком.

Все конфликты между поколениями происходят из-за того, что старшие — более мёртвые, их боль не уходит с годами, боль жизни — вы должны были убить себя, чтобы выжить. Праймал позволяет вам жить и выживать, не убивая себя.»

(Из интервью Ховард Смит Радио, 1970.)